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如何预防小孩运动性哮喘 运动性哮喘有哪些临床特点

2017-09-30 来源:恩泽呼吸、吉林中山医院呼吸科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:运动时带上预防药物。凡哮喘儿作户外运动时,均应带上预防药物,最好是口喷平喘剂,如酮替芬或色甘酸钠,可在运动前口喷1~2揿,能有效预防运动性哮喘发作。

  如何预防小孩运动性哮喘

  1、选择适宜的运动项目。凡有哮喘病史或运动后有哮喘发作的儿童,应鼓励其参加户外运动锻炼,但要选择好运动项目,以散步、骑自行车、做广播操、踢毽子、作游戏等为适宜,要避免一切过于剧烈的运动。

  2、选择好运动的时间。冬春季天气寒冷,开展户外运动的时间应选在较为暖和的下午,避免在寒风中锻炼。夏秋季节天气较暖,空气温度相对较适宜,是运动的最佳时机,应积极开展各项运动。

  3、运动时带上预防药物。凡哮喘儿作户外运动时,均应带上预防药物,最好是口喷平喘剂,如酮替芬或色甘酸钠,可在运动前口喷1~2揿,能有效预防运动性哮喘发作。

  4、运动后要注意观察。年幼儿童于剧烈运动后的5-10分钟,家长要观察小儿有无喘息和呼吸困难表现,如果出现这些症状应立即给予平喘药,如果半小时后无缓解迹象应及时送孩子去医院检查及治疗,防止严重哮喘对儿童生命与健康的危害。

  运动性哮喘有哪些临床特点

  运动性哮喘是指经过一定活动量的运动后出现的急性、暂时性气道痉挛,大小气道发生堵塞,引起咳嗽、胸闷、憋气及喘息等症状。这个类型的哮喘可以发生在任何年龄的人群,预防运动性哮喘主要应避免剧烈、长时间运动,并可配合药物预防。

  运动性哮喘主要发生在原有哮喘病的患者身上,健康人群较少发生,该类患者在剧烈运动后引发哮喘,发作的轻重程度差别较大。一般认为,哮喘患者在运动后哮喘急性发作,与运动不当有关系,如在寒冷的水中游泳,进行高强度运动,运动项目过于刺激,都容易在运动中或运动后发生哮喘。这可能与在运动中患者呼吸过快过深有关,气道在剧烈呼吸下湿度降低、气道温度降低,刺激气道平滑肌发生痉挛。

  运动性哮喘可发生在任何年龄,男性和儿童发病率较高。一般在持续剧烈运动后5~10分钟发生,持续时间为半小时至一小时。较短时间的运动,及太极拳、散步等轻体力运动不能诱发哮喘。可以在运动前应用酮替芬、色甘酸钠等药物预防。

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