糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
大量事实证明，外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”，是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。
很多糖尿病患儿，当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象，从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象，或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物
据报道，要使运动能达到治疗糖尿病的目的，其强度必须达到中等强度。糖尿病患者在运动时，心率应保持在“有效运动心率”范围内(即最高心率的60%～85%)，每次运动时间持续30分钟以上
最重要的也是要静养，慌慌张张的去医院很可能会加重病情，患者应慢慢地躺在硬板床上休息，局部作冷敷，尽量采取舒适体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。
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