糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
豆制品中含有丰富的蛋白质、维生素以及人体必需的各种氨基酸，锰、钙等微量元素的含量也高于其他制品。鸭肉鲜嫩肥美，可补阴、消热，配合豆皮一起食用，是高血糖患者良好的保健食品。
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