糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
如果糖尿病人饮食习惯中吃的含高胆固醇的食物多了，就易起起心脑血管疾病，的以要少吃如动物肝脏、鱼籽、鱿鱼，蛋黄一天吃一个就行，当心吃的过多对血管造成更大的破坏，从而诱发心脑血管方面的疾病。
糖尿病人可以一顿可吃20～30个饺子，如果还是吃不饱，就再多吃点菜，或者是选择馅大的饺子，当然糖尿病人可以做菜加肉馅的饺子，肉以鸡肉、鱼肉或虾为主，对健康有好处。
糖尿病人能适量喝点葡萄酒，但是绝对不要一次性饮用太多，适量饮用葡萄酒会有很好预防心脑血管疾病的作用，对降低糖尿病患者并发心脑血管疾病几率有很大帮助，为了保证安全和身体健康，应该尽量选择干红，因为干红中的糖分含量更低一些，患者只要养成少吃多餐的习惯就好。
糖尿病人可以适量吃点南瓜，因为南瓜中的钴含量很丰富，这种物质可以促进身体新陈代谢，具有很好造血功能，而且还参与维生素B12的合成，对促进人体胰岛细胞形成有很大帮助，所以说适当食用会有防治糖尿病给的作用，但是由于南瓜中的糖分含量比较高，所以患者不能暴饮暴食。
在患糖尿病的期间尽量的不要使用开心果，因为开心果是高油脂的食物，这个时候吃开心果很有可能造成肠道较为油腻，也有可能引发拉肚子的现象，在治疗糖尿病的时期还应该注意饮食清淡，这个时候吃开心果也应该注意适当的吃不要吃得太多，在吃完开心果之后也可以吃水果，这样可以防止拉肚的现象的发生。
氨糖软骨素是一种常见的补钙物质，患有糖尿病的患者也能够正常食用的，很多人看到这个产品的名字里有个糖字，就条件反射的认为这种氨糖软骨素不适合自己服用，其实糖尿病患者服用一粒这款保健品，就相当于是一勺米饭糖分含量。
关于糖尿病人可以喝蛋白粉吗，蛋白粉是微量元素食品，喝蛋白粉可能会导致发胖也可能会对导致血糖变高，所以糖尿病人应该减少喝蛋白粉，蛋白粉可以适量的喝但不要喝的太多，患有糖尿病期间还应该调理好自己的饮食，这样有利于均衡自己的血糖。
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