糖尿病冬季贵在“三藏”
冬季是生机潜伏,万物蛰藏的时令,所以又被称为“闭藏”。冬季主肾,肾属阴,为阴中之阴。《素问 六节藏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”所以,精能否封藏好,阳气能否得到充分的蓄藏,很大程度上要依赖肾的功能。只有蓄养好,精力才会旺盛。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常见疾病,一旦患上,会随时威胁到患者的生命,令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据,这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据,才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行,持续20~30分钟即够,选择舒缓而不剧烈的项目,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外,应以休息为主。
冬季是生机潜伏,万物蛰藏的时令,所以又被称为“闭藏”。冬季主肾,肾属阴,为阴中之阴。《素问 六节藏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”所以,精能否封藏好,阳气能否得到充分的蓄藏,很大程度上要依赖肾的功能。只有蓄养好,精力才会旺盛。
糖尿病人,多有血管功能不全和神经病变,造成脚的局部血液循环障碍,营养障碍和局部感觉迟钝,足的皮肤破损或足癣感染等,均可发生或发展成久治不愈的慢性溃疡,甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽,有时被迫截肢或感染扩散到全身引起危及生命的败血症。
糖尿病患者往往并发心血管、肾脏、眼部及神经系统病变,严重者可发生酮症酸中毒,高渗性昏迷而危及生命。因此,在患病过程中应密切注意病情变化,发现血压升高,视物不清,手足麻木,小便不利,或反复出现皮肤化脓感染,应及时请医生处理。
糖尿病人本来就多食,尤其是在冬天,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲更旺,也是血糖升高的因素之一,故应在医生指导下制定科学的食谱,控制主食如米、面及淀粉类食物,忌食糖及甜糕点,有饥饿感者,可增加副食如豆制品、乳类、肉类等,多吃些新鲜蔬菜,以满足机体需要。