糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常见疾病,一旦患上,会随时威胁到患者的生命,令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据,这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据,才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行,持续20~30分钟即够,选择舒缓而不剧烈的项目,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外,应以休息为主。
如果口服降糖药物后胃部不适,难以坚持,也可以把午餐分割,中午吃米饭75克,下午3点左右补充25克饼干等小食。这种分餐有效地防止午餐后高血糖,又避免晚餐前的低血糖。
糖尿病是一种难以治愈的终身性疾病,可能出现多种并发症,加之患者对糖尿病知识知之甚少并存在许多误解,因此产生焦虑、恐惧的心理,担心会影响自己的将来,惧怕死亡等。
近年来,随着肥胖和糖尿病发病率的增加,以及公众更加关注糖尿病而增加了主动筛查的频率,大量新患者加入到2型糖尿病的大军中。在这里,给广大新诊2型糖尿病患者七点建议。
血糖测定只能反映当时血糖水平,而糖化血红蛋白是经过缓慢不可逆的非酶促反应而成,不随进食和血糖的变化而变化,可以反映出患者在抽血化验前三个月的血糖平均水平。
有些糖友只监测空腹血糖,从不查餐后血糖,还有人对餐后血糖高不以为然,认为餐后血糖高一点是正常的。虽然餐后血糖一般都会比餐前血糖高一些,但不能超过一定的界限,否则就属于异常情况了。
低血糖对于每个糖尿病友都是有致命关系。当血糖小于3.9mmol/L的时候就会出现,心慌焦虑出汗等明显的症状。这时候大家需要尽快补充糖分,比如糖块、饮料、糖水,这些都是很快可以补充能量的食品。