2017-02-13
糖尿病患者最好不要轻易熬夜
美国一项调查结果是，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患2型糖尿病可能性。相关的研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，并且统计他们工作期间每周平均睡眠时间。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
美国一项调查结果是，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患2型糖尿病可能性。相关的研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，并且统计他们工作期间每周平均睡眠时间。
吃得少，再加上服用降糖药物的原因，王先生经常出现低血糖症状。本以为饮食控制、药物治疗等会对糖尿病治疗有帮助，不料复查发现糖尿病病情越来越严重了，甚至出现视物模糊等并发症症状。
通过量化指标了解自己的少食多动是否做得到位，以此来调整少食多动的幅度。最简单易行的方式就是一杆秤一把尺———经常称自己的体重、量自己的腰围，制订逐步回归“正常人”的目标。
轻度低血糖主要表现为发抖、心悸、神经质、出汗、心博加快、头晕并极度饥饿，如果你拥有以上这些症状，那么你要注意了，对于轻度低血糖其实并不需要就医，你只要咨询营养师，如何从饮食方法着手，这类低血糖患者完全可以痊愈的，关键就是坚持健康饮食。
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