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糖尿病 以下这三句话真的很重要

2020-04-05 来源:仲威振教授医疗平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是无法根治的,因此不要想走捷径图省事找秘方等,以免害了自己;糖尿病是逐渐进展的,因而必须尽早控制,越早越好。

很多新诊的糖尿病人会有不同的心态,有的认为自己毫无症状,无所谓;有的感到焦虑不安,怎么这么倒霉得了这个病;有的则到处搜罗秘方和根治的方法,不惜以身试药;有的则在基层医生甚至药店店员那里得到一两种药物终年服用,永不复查。如此等等,各种各样的不同人群,其实都是源于对本病的不理解,因而不重视。

国际糖尿病医疗界有个共识,普遍认为糖尿病患者需要最先知晓的有这样三句话:

1、糖尿病是无法根治的,因此不要想走捷径图省事找秘方等,以免害了自己;

2、糖尿病是逐渐进展的,因而必须尽早控制,越早越好;

3、糖尿病是可以控制的,所以科学的控制血糖、血脂及其它代谢异常,完全可以和正常人一样生活。

那么,新诊断的糖尿病患者,究竟怎样就医才科学,控制血糖应该怎么办呢?以下方法供参考,希望可以帮到您:

1、建议找到一位专业的糖尿病医生,经常与医生进行生活、饮食、治疗效果、自身感受、药物使用等方面的交流,获得可靠的、正确的糖尿病知识;

2、尽早评估自己的疾病现状,包括空腹血糖、餐后两小时血糖甚至三餐后血糖、糖化血红蛋白、胰岛功能状况、体重指数腰臀围指标、其它代谢指标(血脂、电解质、尿微量蛋白等)以及并发症的情况和它潜在危险因素;

3、根据评估的具体情况,由专业的医生制定科学、可靠、可行的治疗方案,控制血糖达标。当然,这里指的达标与年龄、并发症、个人体质等有关,不同个体标准要求不同;

4、仅仅控制血糖是不够的,还必须关注血压、视力、尿蛋白、尿酸、凝血常规、脂代谢异常、动脉硬化等因素,全面防控各种并发症;

5、科学饮食管理和适度的运动锻炼,最好在营养师的指导下获得适合自己的饮食、运动套餐,并结合自我生活需求多样化改善饮食运动方案;

6、不乱用秘方、中成药和保健品;

7、快乐的心态,不焦虑、抑郁和无端恼怒,稳定情绪不急于求成,更不能图省事试图一劳永逸,经常检测自己的血糖变化,包括空腹和餐后血糖,必要时检测睡前和凌晨血糖,定期去医院找专业的医生复查和咨询。

以上能做到,你完全可以和一个正常人一样健康的工作和生活。

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