有糖尿病的 夏季口再馋也不能碰它

随着人们生活水平的提高，如今许多人都会患有所谓的富贵病。所谓的富贵病就是，高血压以及高血糖和糖尿病，这些疾病都和人们的生活以及饮食习惯有着非常密切的关系。而糖尿病是我们日常生活非常常见的一种疾病，糖尿病主要分为两种类型。一型糖尿病主要是因为遗传因素导致的，这部分人主要是小孩。二型糖尿病主要是肥胖的人容易患，部分人由于身体脂肪的堆积，从而造成身体对于胰岛素的不敏感，从而会造成糖尿病的发生。那么对于糖尿病的人来说，夏至后再馋也不能吃什么呢？

糖尿病患者，夏至后再馋也不能吃冰淇淋。夏至过后天气越来越炎热，于是许多人都喜欢吃一个冰淇淋来解暑。但是对于糖尿病患者来说，一定不能吃冰淇淋。因为各种冰淇淋里面都含有大量的糖分，而且其中还含有大量的脂肪，这个时候糖尿病患者，如果经常吃冰淇淋，很容易造成血糖水平不稳定。这个时候非常容易诱发糖尿病的人发生高渗性昏迷，甚至可能会加重对身体各个器官的损害。因此对于糖尿病的人来说，在日常生活中一定要注意，再馋也不能吃冰淇淋以及喝一些高糖的饮料。只要坚持做到，血糖很大程度上可以保持安安稳稳的。

糖尿病患者，夏至后再馋也不能吃烤肉。随着天气越来越炎热，许多人都喜欢在下班后三五成群聚在一起吃烤肉喝啤酒。但是对于血糖比较高的人来说，再怎么馋也不能吃烤肉喝啤酒。烤肉里面含有大量的脂肪，对于糖尿病患者来说，经常吃烤肉很可能会造成血糖忽高忽低。这个时候如果饮食不注意，非常容易引起一些危急的事情。而且烤肉里面还含有大量的致癌物质，对于糖尿病的患者来说，经常吃烤肉非常容易引起一些癌症的发生。啤酒里面含有大量的酒精，也对于身体有非常大的损害，对于糖尿病的人来说，如果经常喝啤酒很可能会造成血糖的不稳定，因此非常容易造成高血糖的危象。

糖尿病的患者，夏至后再馋也不能抽烟。高血糖的患者虽然在日常生活中没有什么特异的症状，但是长期血糖高对于身体有非常大的损伤，长期血糖高会造成全身血管的损伤。尤其是肾脏非常容易受到高血糖的影响，因此血糖如果控制不好很容易造成糖尿病肾病的发生。而抽烟也会加速人体血管的损伤，因为烟草里面含有大量的过氧化物，经常抽烟很容易造成血管内膜的损伤，从而非常容易造成血管内膜形成斑块。长期抽烟的人，血管内膜非常容易损伤，从而造成血小板的积聚，这个时候就会对人体造成非常大的危害。因此对于糖尿病的人来说，一定不能抽烟。

糖尿病对于身体都有什么危害呢？

长期血糖比较高，很容易造成心脏供血不足。给心脏供血的血管叫做冠状动脉，长期血糖比较高，这个时候就会非常容易对冠状动脉造成损伤。因为冠状动脉对于血糖非常敏感，长期血糖过高，一方面会造成血液粘稠度增加，这个时候就会非常容易在冠状动脉内形成斑块，从而造成冠状动脉发生狭窄。另一方面血糖过高，会对血管内膜造成损伤，从而非常容易造成血管内膜发生过氧化，从而加速血管内膜的损伤。当冠状动脉发生损伤的时候，就会非常容易造成心脏发生供血不足，这个时候往往会在活动后发生胸闷气短，这个时候很大程度上是因为心脏供血出现了相对不足。

长期血糖比较高，很容易造成四肢冰冷。给四肢供血的血管一般比较纤细，这部分血管非常容易受到一些外界因素的影响。当血糖比较高的时候，这个时候非常容易造成四肢的血液循环发生障碍。在最初的表现时，这部分四肢血管有损伤的人，一般会表现为四肢冰冷。这部分人无论是在炎热的夏季，还是在寒冷的冬季，一般都会出现四肢冰冷。随着四肢血管损伤的加重，这部分人很容易出现在活动后下肢出现疼痛。这很可能是下肢的供血出现问题，这部分人出现了供血相对不足，从而发生活动后四肢疼痛的情况。我们国家每年因为高血糖导致下肢坏疽的人占了很大的一部分，这部分人有许多的人都最终不得不要截肢。

血糖比较高的人，很容易出现头晕头痛的情况。人体大脑虽然占的体积不大，但是其耗氧量以及需要的血流量占了很大的一部分。当长期血糖控制不好的时候，这个时候非常容易造成给大脑供血供养的血管发生阻塞。这个时候就会非常容易出现头晕头痛的情况。当给大脑供血供养的小血管发生狭的时候，很容易造成大脑小范围的缺血以及梗死，这个时候往往不会影响大脑的正常功能。但是当给大脑供血供养的大血管发生阻塞的时候，这个时候往往会造成大脑大范围的缺血梗死，从而很容易影响到大脑的正常功能。因此对于糖尿病的人来说，在日常生活中如果出现了头晕头痛的情况，一定要做一下大脑的检查。

血糖比较高的人，非常容易出现视力下降。人体的血糖控制不好，非常容易对人体的小血管造成损伤。许多血糖长期控制不好的人，会非常容易影响人体的视网膜血管。在初期的时候，很可能会造成视力的降低，这个时候人会出现视力的降低。随着病情的发展，长期血糖控制不好，很容易造成玻璃体的机化，甚至会造成视网膜的剥脱。因此对于血糖比较高的人来说，在日常生活中如果出现了视力降低，这个时候一定要及时去医院检查眼底，看一看是否是因为血糖控制不良从而造成视力变化。