很多糖友确诊为2型糖尿病,却不知道为什么糖尿病会找上自己,今天就一起来学习一下吧。
首先,糖尿病友需要知道糖是如何进入细胞的?
进食后,食物在胃肠道分解为葡萄糖进入血液,在血液中运输进入细胞。
1.一部分进入脑细胞和肝细胞,不需要依赖胰岛素。
2.一部分进入骨骼肌和脂肪细胞,需要依赖胰岛素。在胰岛素(胰岛素好比一把钥匙,只有把门打开,糖才能进入细胞)的作用下,葡萄糖进入骨骼肌形成肌糖原(占70%~90%),或者进入脂肪细胞以脂肪的形式贮存。血糖之所以高,就是因为血糖没有能够进入细胞。
糖尿病血糖高,是哪里出了问题?
1.事实上,血糖升高最主要的原因是一些依赖胰岛素才能利用葡萄糖的细胞(如骨骼肌、脂肪细胞等)存在胰岛素抵抗,即胰岛素敏感性下降(钥匙生锈了),使得葡萄糖很难进入细胞。
2.这时胰腺会分泌更多的胰岛素(大约是正常人的5~10倍左右),使葡萄糖进入细胞。
因此大多数2型糖尿病友在发病初期不但不是胰岛素分泌不足,反而是分泌过多,形成高胰岛素血症。
3.胰腺分泌胰岛素的能力降低,葡糖糖进不了细胞,就留在血液里,另外胰岛素的敏感性也会越来越低,大量糖不能进入细胞,导致血糖急剧升高。
因此,控制血糖最根本的方法是提高胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗。
提高胰岛素的敏感性,改善糖尿病的方法只有3个。
1.调整饮食,控制总热量
引起胰岛素抵抗的第一个罪魁祸首就是肥胖,因此减肥是解决胰岛素敏感性下降的一个重要方法,而调整饮食,控制总热量的摄入是减重最重要的环节。不论初始体重如何,只要减少热量的摄入都能够减轻胰岛素抵抗。
如一个中等活动量的成年人,平均每日每公斤体重所需热量为25千卡,假设体重60公斤,则每日所需总热量不能超过1500千卡。
2.坚持长期规律运动
骨骼肌是机体最大的器官,是摄入和利用葡萄糖最多的组织。而运动的过程就是骨骼肌消耗能量的过程,也就是骨骼肌利用葡萄糖的过程。运动可以通过改变体内物质代谢和内环境,提高胰岛素的敏感性并促进葡萄糖的利用。因此规律的运动可以动员脂肪分解供能,改善胰岛素抵抗。
适合糖尿病友的运动有散步、慢跑、骑自行车、游泳、爬山、太极拳等,但无论什么运动,糖友都要量力而行,根据自己的实际情况来安排运动量。注意要坚持长期规律不运动才能有助于降低血糖,断断续续的运动是没有降糖作用的。
3.药物控制
血糖升高对身体会产生许多损害,包括引起急性和慢性的并发症。因此使用降糖药控制血糖是必需的,尽管很多药物有各种各样的副作用或不良反应,但与可怕的并发症相比,药物的副作用就显得不那么重要了。当然任何药物的使用都必须有专业医生的指导。
即使服用药物,也要进行饮食和运动治疗,这样可以更好的控制血糖并减少药物的品种和剂量,就可以减少药物的副作用和不良反应。
糖友要记住,合理的饮食和运动是天然的“降糖药物”,不仅性价比高,预防效果好,安全性也更高。
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥24.8用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥47.8单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥981.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥32.8本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥125适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6.2配合饮食控制,用于:(1)治疗糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥40.4适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥56.4配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥65.1用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥217.8滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥7.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
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健客价: ¥17.51.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥8.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。 当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥67本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥159.8捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥149该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥420用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥23用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合用。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
健客价: ¥41.8单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥37.5