罗格斯大学发表在《科学》杂志上的一项研究证明，食用更多正确的膳食纤维，包括全谷物、富含膳食纤维和益生菌的中草药，可以重新平衡肠道菌群，有助于更好地控制血糖，使患2型糖尿病的人的体重减轻和血脂水平提高。
Science杂志发表上海交通大学研究也显示，进食丰富多样的膳食纤维，可使人体肠道内特定有益菌群升高，进而改善2型糖尿病患者的胰岛素分泌和胰岛素敏感性，或可成为未来糖尿病个性化营养治疗的新途径。
喝咖啡预防糖尿病？可能并不合适
咖啡是世界上广泛饮用的饮品之一，近年来大量的流行病学资料表明咖啡有明显促进健康的效应，有些人甚至提出“每日饮用3杯以上咖啡可防治糖尿病”。
同济医学院药学院黄昆教授等人在美国《农业与食品化学》杂志发表论文提到，咖啡中的2种有效活性成分能抑制胰脏中导致糖尿病的蛋白质的有害变化，多饮用咖啡对糖尿病的防治可能有一定作用。但长期的咖啡因摄入及浓度控制与糖尿病的发病风险之间的联系，仍需要通过流行病学调查来验证。
另外，很多人在应用咖啡时喜欢加入大量的糖、奶或者咖啡伴侣，而这些对糖尿病都有一定的负效应，即使饮用咖啡建议平时饮用无糖、无奶、无脂肪的黑咖啡。
低脂、植物性素食或可降低2型糖尿病风险
根据发表于Nutrients上的一项研究，对于无糖尿病史的超重人群，素食可减少内脏脂肪量并潜在降低2型糖尿病风险。
以前的研究表明，与一般肉食爱好者相比，偏爱植物性饮食的个体糖尿病患病率低46%～74%。此次研究发现，以蔬菜、谷物、豆类及水果饮食为主的低脂、植物性素食可明显增加餐后胰岛素分泌、β细胞葡萄糖敏感性，并且降低无糖尿病史人群空腹胰岛素抵抗及空腹/餐后血糖浓度。
但素食可能与营养缺乏相关，妊娠女性要谨慎选择。
美国糖尿病协会推荐最适合糖尿病饮食
研究表明，对心脏健康的地中海饮食对2型糖尿病患者也是有益的。遵循地中海饮食能用新鲜、美味的成分来满足味蕾，同时也可以帮助2型糖尿病患者改善血糖控制和减肥。
地中海饮食富含浆果、苹果、西红柿、鳄梨、芦笋、绿叶蔬菜、甜椒等新鲜水果和蔬菜；推荐选择糙米、大麦、藜麦、荞麦等全谷类和瘦肉蛋白，如富含欧米茄-3的鲑鱼，沙丁鱼和比目鱼；不选择黄油，而采用健康的脂肪烹饪，如橄榄油、葡萄籽油和杏仁、核桃、开心果、芝麻等坚果，这些健康的选择使饮食中含有丰富的单不饱和脂肪和纤维，这两者都能降低糖尿病患者的胆固醇和血糖。
地中海饮食也包括红酒、无脂或低脂乳制品(如酸奶)、鸡蛋、瘦肉、豆类，所有的都应该适度。另外，也鼓励用罗勒、大蒜、肉桂、薄荷、生姜、牛至和迷迭香等天然草药和香料代替盐来调味食物。
极低热量饮食可逆转2型糖尿病
近期，耶鲁大学的GeraldShulman等人发现了极低热量饮食逆转2型糖尿病的新机制，有望为2型糖尿病的药物治疗提供新靶点。研究者通过对啮齿类动物模型的研究发现了极低热量饮食逆转2型糖尿病的三种主要机制：①减少肝脏葡萄糖的产生；②减少乳酸及氨基酸向葡萄糖的转化，降低肝糖原向葡萄糖的转化速率；③减少肝脏脂肪含量，增加肝脏对葡萄糖的敏感性。
更加可喜的是，研究发现极低热量饮食干预仅三天即可引发上述变化，快速降低及逆转高血糖。未来，研究者将进行相关人体试验，若其结果得以证实，则有望为我们提供更有效地治疗2型糖尿病患者的新药物靶点，为2型糖尿病治疗新药研发铺平道路。
想降低糖尿病风险？来点“镁”食吧！
镁是维持人体生命活动的必需元素，广泛存在于体内各组织中，参与许多生化反应和代谢过程，尤其在酶的活性、能量代谢及神经肌肉传递方面起着重要作用。此外，近年来的研究也发现镁在循环系统的重要意义，例如顽固性心律失常、动脉粥样硬化和冠心病，它还有助于防治中风和糖尿病等。
近期3项美国队列研究最新汇总分析结论：较高的镁摄入量确与较低的T2DM发病风险密切相关，并且在不良碳水化合物质量的饮食结构人群中（特点为低膳食纤维或高升糖指数GI/高糖负荷GL）尤为明显。
在植物性食物及除脂肪外的动物性食物都含镁，尤以青菜中的含量高。日常镁摄取量的2/3以上来自绿叶蔬菜和粮食，其余来自肉类、水产品和乳类。
综合来源：生物谷、医脉通、医学界、国际糖尿病、糖尿病之友、健康时报、中国循环杂志、DiabetesCare、Nutrients、Medicalxpress、everydayhealth等
该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度，和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度，不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价： ￥4201.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用，具协同作用。
健客价： ￥25.8用于2型糖尿病。 单药治疗：可作为单药治疗，在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗：当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时，可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价： ￥47.8改善糖尿病餐后高血糖。
健客价： ￥40.4本品可作为单药治疗，或与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价： ￥79单药治疗 本品配合饮食控制和运动，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg，每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相应的
健客价： ￥95利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用，配合饮食控制和运动，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价： ￥55.4用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。 当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时，瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价： ￥61.9改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时，或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价： ￥31.6改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时，或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价： ￥21本品适用于治疗2型糖尿病。 当饮食和运动不能有效控制血糖时， -本品可作为单药治疗 -当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时，本品可与二甲双胍联合使用； -当稳定剂量的胰岛素不能有效控制血糖时，本品可与胰岛素（合用或不合用二甲双胍）联合使用； -当稳定剂量的磺脲类药物仍不能有效控制血糖，本品可与磺脲类药物联合使用。
健客价： ￥57.4配合饮食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价： ￥55.8适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价： ￥60本品配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价： ￥123.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价： ￥29供成人使用 用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症（Ⅱa型），内源性高甘油三酯血症，单纯型（Ⅳ型）和混合型（Ⅱb和Ⅲ型）。特别是饮食控制后血中胆固醇仍持续升高，或是有其他并发的危险因素时。 在服药过程中应继续控制饮食。 目前，尚无长期临床对照研究证明非诺贝特在动脉粥样硬化并发症一级和二级预防方面的有效性。尚未证明非诺贝特能够降低2型糖尿病患者的冠心病发病率和死亡。
健客价： ￥35.4单独使用本品，建议联合饮食及运动疗法，达到控制非胰岛素依赖型（2型）糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价： ￥37.5配合饮食控制，用于：（1）治疗糖尿病。（2）降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价： ￥391.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗，血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价： ￥8.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 当单独使用二甲双胍不能有效控利其高血糖时，瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价： ￥53.4用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者，用本药不但有降 血糖作用，还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效，如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用，较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者，以减少胰岛素用量。
健客价： ￥2.5FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价： ￥2101.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价： ￥10.8本品适用于2型糖尿病。单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或用单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍、磺酰脲类药物或胰岛素联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，如果本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的首选措施。限制热量、减轻体重和增加运动均
健客价： ￥17.8
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