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带你了解糖尿病 什么是二型糖尿病

2019-04-10 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:尽管患糖尿病≠不能吃甜食,但患者好尽量避免食用精制白砂糖和糖果,饮食中的水果和浆果是不错的选择,因为水果中含有天然糖分和纤维,这些纤维可以延缓糖分的吸收和血糖过快升高。

很多人对于糖尿病的了解不多,现在一些认为二型糖尿病不是病,那二型糖尿病是什么?现在很多的年轻人因为长时间忙于自己的工作,出现的一些症状并没有太在意的,比如说尿多、容易口渴、水喝很多还是渴等,其实您是患上了二型糖尿病。那么,二型糖尿病真的不是病吗?

二型糖尿病根本不是病,是什么

其实大部分认为二型糖尿病不也是病,而是一种身体现象,其实也不是的,长期积累下来的话,真的会演变成糖尿病,所以说还是来具体了解一下二型糖尿病到底是什么哦,说不定您一定患上了。

一、2型糖尿病有许多不同的危险因素

①体重:超重/肥胖;②脂肪分布:腹部脂肪堆积;③久坐不动;④家族史:一级亲属患有2型糖尿病;⑤种族:黑人、西班牙裔、印第安人或者亚裔美国人;⑥年龄:≥45岁;⑦前驱糖尿病;⑧妊娠期糖尿病;⑨多囊卵巢综合症。

二、有家族史并不意味着一定会患2型糖尿病

其实有一个道理是一样的,打个比方就是你妈叫李华,你就不一定就叫李小华的,也就是说如果患上了二型糖尿病,不一定下一代就会有这个病的,还是要看个人体质的原因的。

同样,一个危险因素不足以100%的致病,就算你有2型糖尿病的家族史,也不是判了死刑,只要肯努力,可以通过健康的生活方式等方法预防或降低患病的风险。

三、社会经济因素也会影响2型糖尿病的发生

其实不仅是2型糖尿病,很多疾病都和社会经济因素有关。经济情况差的患者,一般只会购买廉价的、高度加工的包装产品和快餐,能有多健康?就算他们知道这样子不好,又能怎样?钱,只能负担这些。

四、2型糖尿病≠胰岛素缺乏

1型糖尿病是机体缺乏胰岛素,而2型糖尿病是胰岛素它就在那儿,但是机体不能正确使用它。(世界上遥远的距离,不是生与死,而是我在你面前,你却不会用我!)

五、胰岛素抵抗不仅仅是因为吃了太多的甜食

首先,“糖”有许多不同的形式(如淀粉和碳水化合物),所以葡萄糖的来源也会很多,甜食只是其中一种或几种;其次,胰岛素抵抗的发生发展不仅仅与饮食有关,还与运动、体重、妊娠和遗传因素等不可分割。

六、不过,大多数患者需降低饮食中添加糖的含量

尽管患糖尿病≠不能吃甜食,但患者好尽量避免食用精制白砂糖和糖果,饮食中的水果和浆果是不错的选择,因为水果中含有天然糖分和纤维,这些纤维可以延缓糖分的吸收和血糖过快升高。

以上的文章就是关于“二型糖尿病真的不是病吗?”的一些介绍。可见,二型糖尿病经过长期积累也是有可能会演变成糖尿病的,所以,患上二型糖尿病的患者不要忽视了该病的治疗,放松警惕只会加大患糖尿病的几率。 

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