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糖尿病能吃酱油吗 糖尿病的饮食注意

2019-02-25 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病人能吃酱油吗?可以吃,但是要少吃。糖尿病人的进食方法:宜少食多餐,一日不少于三餐,有条件上下午安排间食及睡前进食,即保证吸收,又减轻对胰岛负担;早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易发生早餐后高血糖。

生活中,我们都知道患有糖尿病的患者在饮食中都需要特别的注意,所以患有糖尿病除了药物治疗以外,还要辅助饮食控制,一些含糖量高的食物都不能吃,水果可以选择一些含糖量低的吃,比如橘子、柚子等等,酱油是常用的调味品,那么,糖尿病人能吃酱油吗?

糖尿病人能吃酱油吗?可以吃,但是要少吃。糖尿病人的进食方法:宜少食多餐,一日不少于三餐,有条件上下午安排间食及睡前进食,即保证吸收,又减轻对胰岛负担;早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易发生早餐后高血糖

一日三餐比可为1/5、2/5、2/5;进餐时间要规律少吃零食;严格执行,长期坚持。糖尿病病人不宜多吃盐:对于糖尿病的认识,医生们通常是把限制饮食,特别是限制进食含糖高的食品,作为重要的防治方法来指导患者。但是,对限制盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明,过多的盐,具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化,和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,糖尿病病人也不宜多吃盐。

以上内容介绍了糖尿病能吃酱油吗?可以吃,但是要少吃。希望能够帮助大家,通过介绍说明糖尿病的饮食注意很多人以为只有高血压患者需要控制盐,其实糖尿病患者在日常生活中也需要盐的控制,酱油里面的盐含量很高,酱油可以吃,但是做菜的时候一定要少放酱油,放酱油多了跟盐一样,糖尿病人做菜的时候只放一点酱油起到调色就可以了。

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