糖尿病人可以吃开心果吗坚果可控制血糖

2019-01-28 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：很多糖尿病患者为了让血糖保持在正常范围之内，在饮食方面都会特别谨慎。事实上糖尿病患者只要不吃糖以及含糖量比较高的食品就不会导致血糖升高。糖尿病患者不但可以吃开心果而且对疾病治疗也有很大帮助。

生活中，我们都知道糖尿病是一种复杂的疾病，患有这种疾病不但会给患者的身体健康带来一定的危害，也会影响着正常生活，所以患者在患病之后患者很容易出现三多一少的症状。如果没有很好的控制血糖，还很容易导致患者受到死亡威胁。那么，糖尿病人可以吃开心果吗？

很多糖尿病患者为了让血糖保持在正常范围之内，在饮食方面都会特别谨慎。事实上糖尿病患者只要不吃糖以及含糖量比较高的食品就不会导致血糖升高。糖尿病患者不但可以吃开心果而且对疾病治疗也有很大帮助。

现实生活中有很多人都特别喜欢吃坚果，尤其对开心果更是情有独钟。这主要是因为开心果的味道特别鲜美而且营养也比较丰富，糖尿病患者如果平时能够经常吃开心果，不但可以有效的为身体补充大量的微量元素，而且还能够起到控制血糖的作用。

糖尿病患者平时如果能够多吃一些坚果，不但可以有效的为身体补充大量的微量元素，而且还能够帮助糖尿病患者控制血糖。开心果二是大家都比较喜欢吃的一种坚果，不但味道特别鲜美而且营养也十分丰富。糖尿病患者可以在饭前或者饭后吃一些开心果，对控制体内血糖含量非常有帮助。同时，糖尿病患者还可以将开心果作为日常零食吃，这主要是因为吃完开心果后有饱腹感可以有效防止饮食过量。

还有就是开心果可以为身体补充所需要的营养物质，比如，维生素B6、铜、锰等，很多糖尿病患者由于内分泌失调对营养的吸收能力会降低。如果平时能够多吃开心果补充这部分流失的营养。患者在吃开心果的时候还可以有效的稳定心脏水平，也就是说可以有效调节心慌、心悸等病症。但是，在这里需要提醒广大患者由于开心果比较难消化，所以千万不能一次性吃太多。

综上所述，希望广大糖尿病患者在日常饮食中一定要多注合理搭配，只有这样才能够做到营养均衡。平时可以随身携带一些开心果，当感觉有一点饿的时候就可以吃几颗。当然，患者除了可以吃开心果之外其他坚果也可以吃。比如，核桃、榛子、松子等，也都可以起到和开心果一样的作用。但是患者朋友们还应该知道食疗只能够辅助控制血糖，坚持服药才是控制血糖的唯一方法。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

1．本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2．对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生； 3．本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。

健客价：￥36

用于2型糖尿病。单药治疗：可作为单药治疗，在饮食和运动基础上改善血糖控制。联合治疗：当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时，可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善血糖控制。重要的使用限制：由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。

健客价：￥54.5

单药治疗本品配合饮食控制和运动，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。与二甲双胍联用当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg，每日一次。本品可与或不与食物同服。肾功能不全的患者轻度肾功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相应的

健客价：￥115