您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 饮食护理 > 糖尿病患者该如何喝茶

糖尿病患者该如何喝茶

2018-11-07 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶叶中的维生素C有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。糖尿病患者经常喝茶,可以防止高血压和冠心病等并发症的发生,此外,茶叶中含有茶多酚,它对糖尿病患者的血糖升高有抑制作用。

从古至今,每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。没事在家,泡杯茶,一边看书,一边品茶,无疑是一种享受。但是对于糖尿病患者来说,该如何喝茶?接下来我们一起看看相关介绍吧!

糖尿病患者为什么可喝茶?

茶叶中的维生素C有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。糖尿病患者经常喝茶,可以防止高血压和冠心病等并发症的发生,此外,茶叶中含有茶多酚,它对糖尿病患者的血糖升高有抑制作用。

糖尿病患者该如何喝茶?

(1)普洱茶、绿茶、红茶和乌龙茶都具有刺激胰岛素产生的作用,从而具有降糖的功能,糖尿病患者最适合喝普洱茶和绿茶,尤其是绿茶。但体质虚寒、经常腹泻的糖尿病患者,不适合喝绿茶,应喝红茶和熟普洱茶。

(2)糖尿病患者如果病情稳定,也可根据季节变化喝不同的茶,比如,春天时可喝香气浓郁的花茶,让冬天积在体内的寒邪散发出来;夏天时,可喝绿茶,可消暑降温止渴;秋天时,可喝些乌龙茶,既能消除余热,又能恢复津液;冬天,天气寒冷,可喝些红茶,不仅能暖身,而且也能养体内阳气,如果在红茶中加点奶,则别有一番风味。

糖尿病患者经常喝茶,有利于减轻糖尿病患者口干口渴的症状,但大量喝茶会增加体内水分,加重心肾负担,导致过度兴奋,引起血糖升高、尿糖增加。所以,糖尿病患者喝茶宜少不宜多。

一天中,什么时候喝茶要好些呢?一般来说,糖尿病患者在每次进餐前半小时,喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用。如果饭后想喝茶,不要马上喝,这是由于茶叶中的鞣酸会与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的物质,时间一长会引起人体缺铁,甚至诱发贫血,因而,糖尿病患者可以在饭后1小时再喝茶。

以上便是关于糖尿病患者该如何喝茶的相关介绍,由以上介绍可知,茶叶中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助治疗作用,糖尿病患者可以放心喝自己喜欢的茶。但如果想通过喝茶来降血糖,效果当然不能与服药相比。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝