糖尿病患者至少一日要吃三餐，且要定时定量，宁可多餐，也不要每餐吃得太多。三餐内容应主、副食搭配，干稀搭配，既符合配餐要求，又有益于胰岛素的分泌。
一日三餐，五大类食物要吃到
糖尿病患者每天要吃多种食物，可从谷薯杂豆类、蔬果类、肉蛋类、奶豆坚果类、油脂类等五类食物中选。
谷薯杂豆类：即我们常说的大米、白面、粗粮、红薯、红豆、绿豆等;
蔬果类：顾名思义，包括蔬菜和水果，“糖友”须保证每天摄入1斤蔬菜，其中深色蔬菜至少半斤;在血糖控制理想的前提下，可以适当吃些水果。为增加水果种类，可以用酸奶拌上各种水果，即水果沙拉。
肉蛋：包括畜禽鱼肉、鸡鸭鹅蛋。
奶豆坚果类：牛奶、羊奶、黄豆、黑豆、青豆、花生、核桃等。
油脂类：指各种食用油。
糖尿病患者最好每天吃够这5大类食物，并安排到一日三餐中。
早餐营养要充足
如果早餐包括了谷类、动物性食物(肉类、蛋类)、奶及奶制品、蔬菜和水果等4类食物，则为早餐营养充足;
如果只包括了其中3类，则早餐的营养较充足;
如果只包括了其中2类或以下，则早餐的营养不充足。
为帮助“糖友”合理控制血糖，建议糖尿病患者把水果放在两餐之间作为加餐食用。
午餐六个一原则
午餐是每日饮食中最重要的一餐，在一餐中起着承上启下的作用，午餐提供的能量应占全天所需总能量的30%～40%，如果每天摄入2200千卡的能量，主食的量应该在125克左右。条件许可的话，最好做到一荤一素、一菇一豆、一谷一汤。
荤：即各种肉类(75克左右)，素，即各种蔬菜类(200克左右)。
菇：即菌藻类(50克左右)，如蘑菇、海带等。豆，即各种豆类及其制品(50克左右)。
谷：即主食，可选择米饭、面条、馒头、饼等。汤，即菜汤，避免喝浓肉汤。
按照以上原则搭配午餐，不但做到了干稀搭配、颜色搭配，更重要的是做到了营养素的搭配。
晚餐要注意三个字“少、素、早”
少：首先，一天的减肥之计在于晚上，而糖尿病患者大多肥胖或超重。而且，人们在晚上活动量较少，能量消耗低，如果摄入过多，多余的能量会在胰岛素的作用下合成脂肪储存在体内，长此以往，必然会导致肥胖。
因此，建议晚餐吃7成饱，具体来说，就是胃里还没有觉得胀起来，没有负担感，食欲已经减弱，习惯性地还想再吃几口，如果把食物拿走，也不觉得遗憾，而且晚上睡前也不会觉得饥饿，这就是7成饱。
素：晚餐食材要“素”，最好少吃肉类。富含蛋白质的食物可选择豆类及其制品，以及蛋奶类。
早：晚饭时间要早，最好在睡前3-4小时吃。这样，睡觉时胃里的食物已经残留不多，不会影响夜里的睡眠质量，如果22:00点休息，晚餐应该安排在18:00～19:00点。
滋阴补肾，益气润肺，和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿，四肢无力等症，降低血糖、尿糖。
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健客价： ￥101.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价： ￥7养阴滋肾，生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
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健客价： ￥17养阴滋肾，生津止渴，清热除烦，降低尿糖用于轻中型糖尿病。
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健客价： ￥52预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭，纽约心脏病协会（NYHA）心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁，且伴有以下任一疾病：糖尿病、冠心病或高血压
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