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甜饮料,让糖尿病不“甜蜜”!

2018-09-01 来源:石家庄糖尿病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多食物含有大量的天然糖分,比如水果和牛奶,给你提供了所需的营养而且带来饱腹感,但是糖饮料缺乏抵消糖分副作用所需的蛋白质和纤维。结果,糖饮料例如可乐更容易导致肥胖增加。

英国真的颁布了针对甜饮料的“糖税”,可口可乐和百事该着急了!

据英国《独立报》报道,英国3月16日公布最新预算案,财政大臣乔治·奥斯本称将对饮料行业进行直接征税,预计税款将增收5.3亿英镑(约合49.08亿元人民币),用作鼓励学童运动。奥斯本说,糖税的背后趋势力量是英国不断上升的儿童肥胖,专家预计下一代中有超过50%的男孩儿和70%的女孩儿会超重或者肥胖。

为什么瞄准糖?

很多食物含有大量的天然糖分,比如水果和牛奶,给你提供了所需的营养而且带来饱腹感,但是糖饮料缺乏抵消糖分副作用所需的蛋白质和纤维。结果,糖饮料例如可乐更容易导致肥胖增加。

住在美国洛杉矶一个名叫George的人,为了知道碳酸饮料中的糖分对人体健康的影响,决定做一个有趣的试验:连续一个月每天喝10罐可乐。其结果:一个月内他的体重重了23磅(约21斤),血压也从原来的129/77变成现在的145/96!对此,小编想说:你没得上糖尿病是幸运的!

喝甜饮料就会得上糖尿病?

石家庄糖尿病医院糖尿病并发脂肪肝肥胖科主任刘秀娟主治医师介绍,甜饮料不会直接导致糖尿病,但糖饮料可出现短时性血糖增高,加重胰腺胰岛负担,并且长期饮用会导致肥胖,大大增加了患糖尿病的风险。尤其是有糖尿病(或不知道自己得糖尿病的)体内的胰岛β细胞已经受损,喝可乐会快速升高血糖,甚至发生酮症酸中毒,出现昏迷甚至危及生命的情况。

石家庄糖尿病医院经多年临床研究发现,由于肥胖儿童的增多,在以中老年为主体的2型糖尿病队伍中,出现了越来越多天真稚嫩的面孔,而我院在对“小糖友”统计中,超过70%都喜欢糖饮料,糖饮料的摄入和患慢性病的风险之间的联系已经很清晰。

因此,无论是否糖尿病患者,无论年纪的大小,对于甜饮料,还是敬而远之,不喝为妙!

希望以上的内容能帮助大家更好的了解糖尿病,走出防治误区。如果您想和更多的糖友分享,点击右上角“分享到朋友圈”即可~

摘自中唐《糖尿病防治》杂志

·中国最早1992成立的糖尿病医院

·中国第一所特色糖尿病并发症医院

·国家重点科技成果推广计划项目依托医院

·国家九五、十五、863糖尿病周围神经病变重大成果发明单位

·国家中医药管理局十二五糖尿病重点专科

·河北省中医糖尿病重点专科

·石家庄市著名糖尿病并发症专科

(一)糖耐量实验:

a、确诊糖尿病;

b、判断糖尿病的稳定程度;

c、评价糖尿病治疗的效果。

(二)胰岛功能:

a、确诊1型还是2型糖尿病;

b、判定糖尿病的轻、中、重程度;

c、正确选择药物的依据以及判定是否必须注射胰岛素和能否停用胰岛素治疗的依据。

(三)胰岛素受体结合率:

提前1-2年发现是否有糖尿病的风险,是评价糖尿病风险的重要指标。
 

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