古人云:“人无远虑,必有近忧”。随着近些年来生活水平的提高,大家不再为能吃饱吃好而发愁,却为减肥而愁白了头。那么,胖点不好么?为何要减肥呢?
那咱们来细数一下肥胖对身体的危害:
2型糖尿病的风险增加4倍;
高血压的风险增加5倍;
脑卒中的风险增加3-5倍;
各类癌症的发病率增加3-6倍!
会使睡眠呼吸障碍的风险增加为正常人的15倍;
......
减肥≠减重
好吧,既然肥胖有这么多危害,咱们当然要赶快减肥啦!可是,提到“减肥”,大家的第一反应大都是“减重”——即减轻体重。
我们也经常听到这样的话:“最近长胖了,又重了三四斤”或是“太好了,我体重终于降了三四斤”!体重计往往是他们每天最挂念的东西——指针上的任何小小变动,都成了他们每天心情的风向标。这样想当然无可厚非,因为同等身高的条件下,胖子的体重总是比瘦人要重上许多。而且判断肥胖的最公认指标——BMI指数,也是以体重除以身高的平方来计算和判断的:
BMI(kg/m2)=体重(kg)÷身高的平方米(m2)
然而在临床实践过程中,我们发现即使同样身高、体重的人,其BMI指数相同,其心脑血管疾病的发病率和死亡率也是有差异的。
减肥=减脂
那么原因在哪里呢?那么原因在哪里呢?
原因就在,身体脂肪的含量!人的身体,是由骨骼、肌肉、脂肪等组织构成的。即使身高、体重相同人,其体内脂肪的含量也不尽相同。其实脂肪并不完全是坏东西,它可以分泌调节食欲和胰岛素敏感性的激素,来控制我们的体重。脂肪还是一种储存的能量,给我们提供后备的能源储备。此外,脂肪可以让我们保持体温,同时也是人体重要器官的缓冲保护层。各种脂溶性维生素A、D、K、E的吸收,也与脂肪息息相关。
但是当人体内脂肪过量,血液中的“坏脂肪”含量增高时,会沉积于动脉血管壁上,形成粥样硬化的斑块,进一步发展,形成堵塞、血栓或导致动脉血管破裂,缺血性心脏病(心绞痛、心肌梗死)、脑卒中(脑出血、脑梗)便发生了。
用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥118用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥59.9用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥258用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
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健客价: ¥184用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥42本品适用于肥胖症患者和伴发危险因素(高血压、糖尿病盒高血脂症)的超重患者。本品通过减轻体重和维持体重,并结合低热量饮食控制肥胖;还可用于减少在体重减低后的反弹。
健客价: ¥225用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥228用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥335用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥124.99用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥58康祝拔罐器B12:随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(天和):祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关节肿痛。
健客价: ¥59.9奥利司他胶囊(舒尔佳): 用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片: 增强免疫力,预防感冒,补充维生素 C,充水果蔬菜摄取不足。
健客价: ¥596用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥578用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
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健客价: ¥118奥利司他胶囊:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥135阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥17.81.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥81.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥36减肥瘦身。
健客价: ¥649