您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 饮食护理 > 多食用全麦面粉对糖尿病有很好地治疗作用

多食用全麦面粉对糖尿病有很好地治疗作用

2018-07-14 来源:佑道降糖达人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:目前市场上很难购买到标准面粉(即85粉)。糖尿病患者可采取自购小麦,自己到加工点磨面的方法,制成全麦面粉或含麦麸较多的面粉,多食用这些面粉对糖尿病及其高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等并发症,将会有很好地治疗作用。

目前市场上很难购买到标准面粉(即85粉)。糖尿病患者可采取自购小麦,自己到加工点磨面的方法,制成全麦面粉或含麦麸较多的面粉,多食用这些面粉对糖尿病及其高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等并发症,将会有很好地治疗作用。

【小米】小米由谷子脱皮而成。我国是谷子的唯一原产地。在6000多年前,谷子是我国古人的主要食粮。目前,我国以山东、河北、东北、西北栽培最多。小米不仅有很高的营养价值,可作为主粮食用,而且还有很高的药用价值与保健功效。

中医学认为,小米性味甘咸,凉。有和中、益肾、除热、解毒等功效。《滇南本草》记载,小米“主滋阴,养肾气,健脾胃,暖中”。《本草纲目》说:小米“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃”。元代吴瑞在《日用本草》中说:小米“和中益气,止痢,治消渴,利小便,陈者更良”。

现代营养学研究表明,小米营养丰富,与大米相比,其膳食纤维、维生素B1、维生素B2以及钾、钙、磷、镁、锌、硒等矿物质含量高出许多。小米所含矿物质,均有助于降低血糖,并有降低血压、利尿作用。医学专家公认,小米是糖尿病患者的良好食品。经常用小米煮粥食用,对治胃燥伤津型糖尿病(症见胃热消渴、消谷易饥、大便秘结、口干舌燥、形体消瘦)尤为适宜。

【赤小豆】赤小豆,俗称赤豆、红豆。我国大部分地区均有栽培。赤小豆可作粮食和副食食用,并有很高的药用价值,历来为我国广大居民所喜爱。

中医学认为,赤小豆性味甘,微寒,归心、脾、小肠经,有利水除湿、消肿解毒等功效。《神农本草经》说,赤小豆“主下水,排痈肿脓血”。元代王好古在《汤液本草中》中说,“治水者唯知治水,而不知补胃……赤小豆消水通气而健脾胃,乃其药也”。南朝梁代陶弘景在《名医别录》中指出,赤小豆“主寒热,热中,消渴,止泻,利小便,吐逆,卒癖,下胀满”。《日华子本草》也说,“赤豆粉,治烦,解热毒”。《本草再新》记载,赤小豆“清热和血,利水通经,宽肠理气”。
 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝