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糖友的主食量如何分配?

2018-05-22 来源:糖人健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者的主食量如何分配?根据患者体力劳动需要,将一日三餐中的主食量固定。全日主食量有以下4种分配方式。

 糖尿病患者的主食量如何分配?

 
根据患者体力劳动需要,将一日三餐中的主食量固定。全日主食量有4种分配方式:
 
1.休息患者:每日200-250克。
 
2.轻体力劳动患者:每日250-300克。
 
3.中体力劳动患者:每日300-350克。
 
4.重体力劳动患者:每日400克以上。
 
热量的全日分配应根据病情适当安排。一般三餐分配法有:早餐1/5、中餐2/5、晚餐2/5。少量多餐者,除中午、晚上各进食100克以外,其余均为50克。在每日的总热量及进餐次数形成规律后应坚持下来。
 
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