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我妈妈患有糖尿病,我会得吗?

2017-12-14 来源:糖人故事  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。多表现为:多尿、多饮、多食、及消瘦。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。血糖持续升高,会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。目前,我们把糖尿病分为:1型糖尿病,2型糖尿病,特殊类型糖尿病,妊娠糖尿病。

  今天,有位女患者就诊,她问:我妈妈接近60岁,目前有2型糖尿病10余年,有糖尿病并发症,我会不会得糖尿病?

  糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。多表现为:多尿、多饮、多食、及消瘦。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。血糖持续升高,会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

  目前,我们把糖尿病分为:1型糖尿病,2型糖尿病,特殊类型糖尿病,妊娠糖尿病。1型糖尿病是自身免疫性疾病它是由遗传因素+环境因素(病毒、化学毒物、饮食)共同作用,导致免疫介导,选择性破坏胰岛B细胞,使胰岛素分泌不足,发生糖尿病。研究表明,母亲患1型糖尿病,子女患病几率为3%。父亲患1型糖尿病,子女患病几率为4.6%。2型糖尿病也是由遗传因素+环境因素(病毒、化学毒物、饮食)共同作用的结果,研究表明,父母任一方患有2型糖尿病,子女患病几率为8%-14%。父母均患糖尿病,子女患病几率为50%。特殊类型糖尿病是由于不同的单基因缺陷导致胰岛B细胞功能缺陷。妊娠期糖尿病是由于个体素质及内外环境因素所致。也有人认为,父系家族患2型糖尿病,子女得糖尿病的风险更大。

  因此,如果糖尿病家族史的子女,遗传几率增大,需要后天更加努力,注意改善生活习惯。要求:

  1.健康饮食多多选择新鲜的全谷物、水果、蔬菜,尽量避免高能量、高糖、高脂、低膳食纤维的饮食以及各种包装、加工食品;

  2.适量运动:每周至少150分钟的有氧运动可以选择快走、打太极拳、游泳等运动。至于运动强度,要求运动时有点用力,心跳和呼吸加快但不急促。

  3.控制体重和腰围保持BMI在18.5~23.9kg/m2之间。控制腰围,避免腹型肥胖(也就是平时说的「苹果型肥胖」),女性<85cm,男性<90cm。

  4.定期体检每半年到一年进行一次体检。

  5.减少压力。

 

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