您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 饮食护理 > 糖尿病人要明白饮食治疗对糖尿病的重要性

糖尿病人要明白饮食治疗对糖尿病的重要性

2017-11-16 来源:血糖小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有很多患者对自己的病情,对糖尿病的治疗方法了解得很详细,但是很难持之以恒,便逐渐没有了信心。写糖尿病饮食日记应该是个使自己坚持饮食治疗的好方法。

   饮食日记的意义何在

 
  有很多患者对自己的病情,对糖尿病的治疗方法了解得很详细,但是很难持之以恒,便逐渐没有了信心。写糖尿病饮食日记应该是个使自己坚持饮食治疗的好方法。患者要明白饮食治疗对糖尿病来说是非常重要的基础性治疗措施,科学饮食不增加患者胰岛β细胞的负担,能使血糖和血脂控制在较理想的范围之内,防止或延缓糖尿病并发症的发生与发展,保证不同年龄段人体的正常生理需要,维持健康。

  糖尿病日记有哪些作用
 
  有利于详细记录糖尿病患者诊断和治疗的全部过程;有利于了解自己每日或一个阶段实际饮食量、运动量或药物用量是否按医嘱进行;有利于患者自身对糖尿病综合治疗疗效规律的洞察和把握;有利于营养医师和内分泌医师对患者饮食、运动、药物治疗效果的系统了解和调整;有利于患者和医师之间建立良好好有效的沟通,促进病情的快速好转;有利于糖尿病指标正常后的监测,保持长期稳定,杜绝病情无规律地反复甚至恶化;有利于糖尿病并发症的早期发现和治疗。
 
  糖尿病饮食日记的内容包括哪些
 
  (1)包括摄入食品种类、用量记录:每日坚持摄入营养师为你制订的个体化热量和平衡饮食,记录下与之相关的各种食物种类和用量。种类是否齐全,是否包括主食、瘦肉类、蛋类、奶类、蔬菜类、豆制品类、植物油类七大类,其中是否包含1种粗粮、4种蔬菜。
 
  (2)活动或运动记录:每日何时进行何种活动或运动以及持续的时间。
 
  (3)体重记录:超重、肥胖、消瘦等各种体型患者的体重变化,在营养师的帮助下制订计划,以尽快达到标准体重。因为肥胖者对胰岛素不敏感,所以如果体重不达标,即使用胰岛素治疗往往也达不到满意的效果。
 
  (4)各项实验室检查指标:尿糖、血糖(空腹、餐后)、三酰甘油、血白蛋白、肾功能等检查项目记录。
 
  表格化日记设计周到,包括内容详细全面,固定项目每日填写不易遗漏,记录时方便、易操作。即使某一天出现了表格上没有的特殊新情况,还可以通过备注栏目给予强调性记载。饮食与病情之间的关系通过表格上前后数据的系统对比,更加一目了然。
 
  如何使糖尿病治疗的目标具体化
 
  提到治疗目标,一想到糖尿病是终生疾病,糖尿病患者难免会有灰心的感觉。现在不妨把目标设在一个你可以达到的水平上。比如说,积极治疗能让你的感觉更好;当你视力不清楚的时候,治疗可以看得更清楚;可以让你的睡眠更好,起夜次数减少;记忆力改善,思维更清晰;感染减少,有强健的心脏和健康的肾脏;
 
  改善你的糖尿病状况需要时间和精力,但想一想这些目标对你的意义,达到这些目标中的某一项对你有好处,也许还有其他更有意义的目标!仔细考虑并与医师、营养师及病友不断探讨,来确定这些目标重要性的次序。一旦目标细化,可以达到,相信成功的喜悦会让你感觉到快乐,而快乐则是健康的源泉。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝