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柚子适合糖友吃,但与很多药物有冲突,是真的吗?

2017-11-12 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近让糖友们有个问题很纠结,现在正当柚子上市,并且是低热量的水果,很适合糖友加餐时吃,但是听说柚子不能与高血压的药物一起来服用,这针对又有高血压的糖友来说不知如何是好了?今天文章我们就来揭开这个真相。

   最近让糖友们有个问题很纠结,现在正当柚子上市,并且是低热量的水果,很适合糖友加餐时吃,但是听说柚子不能与高血压的药物一起来服用,这针对又有高血压的糖友来说不知如何是好了?今天文章我们就来揭开这个真相。

 
  柚子的好处

  1、热量低,适合糖友和减肥人士
 
  每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克,热量42千卡。现代医学认为,碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病。建议一般人每天食用柚子量最好不超过200克(想查询其他食物适宜的量,请直接在平台的对话框中输入该食物的名称即可)。
 
  柚子同时也是低GI食品,它的热量不会被迅速转化为脂肪。柚子中含有丰富果酸等,能有效刺激胃肠黏膜,从而抑制亢性食欲。

  2、降低血浆胆固醇
 
  每100克柚子含有23毫克维生素C,能够降低血浆胆固醇。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,能够增强血管功能,起到消炎的作用,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
 
  3、有利于心脑血管病及肾脏
 
  每100克柚子中含有矿物质钾119毫克,几乎不含钠。是高血压患者、患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)的最佳食疗水果。
 
  柚子与哪些药物是“对头”
 
  来自中国中医药报加拿大专家发现,柚子汁可助药物增疗效。
 
  加拿大专家在研究血压药物时发现,仅饮用一杯柚子汁就能使服下药物的作用明显增强。为什么柚子汁会有这种作用呢?秘密在于柚子内含有一种叫CYP-3A4的酶,这种酶能够改变很多药物在人体内的代谢变化。
 
  而柚子汁的作用就在于能和CYP-3A4酶相结合,从而促使更多的药物进入血液,使药物的作用得到加强。
 
  同时在知网上查阅的专业资料也证实柚子与以下几类药物起“对头”作用。
 
  降脂药:如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子,患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大,严重时还可能发生急性肾衰竭
 
  降压药:由于柚子本身也有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁,好比用药过量,使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
 
  镇静安眠药:柚子会增大地西泮(安定)、咪达唑仑等药物引起眩晕和嗜睡的可能性,高空工作者和司机用药期间尤其要注意。
 
  避孕药:柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子,可能导致避孕失败。
 
  为安全起见,服用相关药物前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁,最好也不要吃柑橘等水果。否则应咨询医生后调整用量,或遵医嘱换用其他药物。
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