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不一样的荤菜—西葫芦素肉片|糖尿病食谱

2017-10-03 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西葫芦具有促进体内胰岛素分泌的作用,帮助调节血糖。那么一起跟随糖顾问来看看西葫芦素肉片是怎么做的吧?

   西葫芦素肉片

 
  又到了我们的每日美食分享的环节了,那么今天的主要食材是西葫芦。西葫芦可以有效地帮助,我们清热利尿,润肺止咳,西葫芦具有促进体内胰岛素分泌的作用,帮助调节血糖。那么一起跟随糖顾问来看看西葫芦素肉片是怎么做的吧?
 
  1食材
 
  西葫芦1个
 
  花生蛋白片1袋
 
  香菇3个
 
  食盐5克
 
  植物油5克
 
  蘑菇酱5克
 
  2制作步骤
 
  1、准备的材料:花生蛋白片,香菇,西葫芦,香菇切片,西葫芦切片。
 
  2、将花生蛋白片焯水,热植物油锅煎花生蛋白片,煎至两面金黄,放入西葫芦片。
 
  3、放香菇片,放适量的盐,装盘,撒上蘑菇酱即可。
 
  3营养功效
 
  1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症;
 
  2、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;
 
  3、西葫芦调节人体代谢,具有减肥功效;
 
  4、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。
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