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糖尿病食谱|鸡丝豆腐汤

2017-09-25 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:本品可益气温中,生津润燥,补虚填精。适用于伴有体虚、便秘等症状的糖尿病患者。注意,腹泻、腹胀者不宜多食。

  材料:

  豆腐200克,鸡肉100克,鸡汤800毫升,白菜心100克,葱花5克,盐、味精各少许,酱油适量。

  做法:

  (1)、将鸡肉洗净,切丝,入蒸锅中蒸熟;

  (2)、将豆腐切条,放入沸水中氽烫一下。

  (3)、将油菜心洗净,切寸段;先将鸡汤倒入沙锅中,待煮沸后,放入豆腐、盐、酱油,待再次煮沸后下入鸡丝、油菜心、调入味精、葱花,略煮片刻即可出锅。

  食材功效

  本品可益气温中,生津润燥,补虚填精。适用于伴有体虚、便秘等症状的糖尿病患者。注意,腹泻、腹胀者不宜多食。

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