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夏季解暑饮品|玉米须汤!

2017-09-13 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夏季,玉米须水是一道不错的消暑饮品!自古以来,玉米须应用广泛,《滇南本草》中曾记载,玉米具有利尿消肿的作用。

  夏季,玉米须水是一道不错的消暑饮品!自古以来,玉米须应用广泛,《滇南本草》中曾记载,玉米具有利尿消肿的作用。

  玉米须含有丰富的皂苷类物质,可刺激胰腺释放胰岛素,具有辅助降糖作用,适合糖友饮用。

  相对于其它解暑食品,玉米须水成本很低,最简单的做法就是:煮玉米时连须洗净一起煮。也可以将玉米须晒干泡水喝,还可以将玉米须与菊花或绿茶放一起冲泡饮用。

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