做各种主食都可以混入粗粮。如煮饭加点杂豆,做饼放点玉米面…丰富口感营养也会更全面更好。
很多糖尿病人都“拜倒”在粗粮的“石榴裙下”,源于它丰富的营养和膳食纤维、有助于血糖平稳等。但是,也有糖尿病人觉得口感粗糙,不爱吃,这该如何是好?
与细粮搭配——由少到多
无论是米饭、馒头或其他主食,都可以循序渐进添加粗粮与细粮搭配食用。
比如蒸馒头时,刚开始可以添加1/4玉米面粉,适应后,添加到1/3,渐渐变为1/2。不仅是馒头,面条、煎饼等都可以加入粗粮;除了玉米面粉,还可以添加全麦、红豆、糙米等粗粮。慢慢地,粗粮就会融为主食的一部分。
烹饪方法上——由细到粗
改变粗粮的颗粒大小、软硬、稀稠,来适应粗粮的口感,再慢慢接受。
就颗粒大小而言,可以从最小颗粒来食用再渐变到整个颗粒。比如玉米,先适应玉米面,接着玉米碴,再来玉米渣,最后玉米粒。
还有一个很好的办法——打豆浆,不费吹灰之力,任何粗粮都可以打成豆浆的!
对于不爱吃粗粮的糖友,您可以通过与细粮搭配,或者烹调由细到粗,来慢慢地接受粗粮。同样,如果,只放一点点粗粮或是制作精细,就失去了吃粗粮的意义。建议粗粮的最佳摄入量是占全天主食的一半,次之是1/3或1/4。
配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
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健客价: ¥79绝对和相对缺铁性贫血的治疗,由于铁摄入量不足或吸收障碍、急性或慢性失血以及各种年龄患者的感染所引起的隐性或显性缺铁性贫血的治疗,妊娠与哺乳期贫血的治疗。
健客价: ¥138用于各种疾病所致的低蛋白血症的辅助治疗,如慢性肝病、肝硬化或肾病所致的低蛋白血症;外科手术后或恶性肿瘤所致负氮平衡和低蛋白学症;补充膳食中的维生素摄入的不足。
健客价: ¥32单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥1151.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时应补充维生素B2。
健客价: ¥3.5吸入丙酸氟替卡松给药可预防性治疗哮喘。 成人: ·轻度哮喘:在每日规律治疗基础上,需间歇性给予支气管扩张剂药物缓解哮喘症状的病人。 ·中度哮喘:正在接受预防治疗或单用支气管扩张剂治疗,但其哮喘仍是不稳定或继续恶化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依赖皮质激素全身给药才能充分控制症状的病人。一旦开始使用吸入型丙酸氟替卡松,能显著减少或撤除许多病人对口服皮质激素的需求。 儿童: 任
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健客价: ¥105绝对和相对缺铁性贫血的治疗,由于铁摄入量不足或吸收障碍、急性或慢性失血以及各种年龄患者的感染所引起的隐性或显性缺铁性贫血的治疗,妊娠与哺乳期贫血的治疗。
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健客价: ¥750