糖尿病人长期处于高血糖的环境中,导致身体代谢紊乱,很多糖友都会出现失眠的症状,特别是一些老年失眠糖友,严重时每晚备受折磨,自己和家人都痛苦不堪。常用的治疗失眠的药物,大都会产生严重的副作用,使老年糖尿病人本已脆弱的身体雪上加霜。那么,有没有什么简单易行的方法,帮助糖尿病人摆脱失眠困扰呢?
糖友受困老失眠,痛苦不堪
刘大爷今年54岁,患糖尿病5年多了,最近这几年,刘大爷睡眠越来越差,每晚只能睡两三个小时,夜里只要稍微有点动静就能惊醒,醒来后翻来覆去睡不着,除了在屋子里来回踱步就是在床上睁着眼等待天亮。这种痛苦的感觉实在太难受了,刘大爷有时候就想,要不多吃点安眠药,这样一直睡下去吧。直到有一天,一位老中医朋友给刘大爷推荐了一个简单的小偏方,竟然神奇的治好了困扰刘大爷多年的老失眠!
神奇小偏方,巧治老失眠
老中医推荐的具体方法是:取生姜20克,洗净切碎,用纱布包裹,置于枕边,每晚睡前闻其气味,10分钟左右便可酣然入睡。连续使用15~30天后,睡眠状况会明显改善。刘大爷用过后说:“每次躺下后,闻到生姜在枕边沁香扑鼻,我都会感到一种舒适感,绷紧的心情很快便松弛下来,很快就睡着了,没想到坚持不到三个月,困扰多年的老失眠竟然消失了。”
生姜治失眠,古已有之
利用生姜来治疗失眠是一个古老偏方,生姜性味辛、微温,入肺、脾、胃经,具有治疗失眠多梦、健忘怔忡等症的功效。古代医书《药品化义》曾载:“开发毛窍,放邪气出去,则营卫通畅。”古代医家认为,生姜能治百病,尤其可治疗失眠症。现代药理研究表明,生姜含姜醇、姜烯、柠檬酸等多种成分,具有缓解疲劳、改善睡眠等作用。所以,经常受失眠困扰的糖友,不妨一试,必定会产生意想不到的神奇效果!
刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥989养血安神。用于神经衰弱,失眠多梦,心神不安等症。
健客价: ¥55养血益气,镇惊安神。用于心血不足引起的心烦体倦,怔仲健忘,少眠多梦,心神不安。
健客价: ¥22滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥7.6滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥15益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗气阴两虚,心络瘀阻引起的冠心病室性早搏,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥27益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥61本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥17养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。
健客价: ¥29