对于饮食的态度,糖尿病患者一般分为两种类型:第一种是无知无畏型,完全不懂营养知识,不管理自己的一日三餐,也不害怕血糖升高。第二种是过于谨慎型,不断学习各种营养知识,态度非常认真,但做法十分极端(如每餐的米饭都用天平称量)。这两种极端的行为均不利于糖尿病的控制。今天我们重点来说说第二种,即饮食控制过于谨慎型。只所以说饮食过于谨慎也是一种极端行为是由于以下几方面原因。
如对于主食,有些糖尿病患者恨不得一天只吃二两饭。其实,糖尿病患者不要因害怕血糖高而不敢吃主食,血糖高了需要调整的是药物或胰岛素的剂量,而不是饮食。因为饮食是由个人的体型、运动量等因素决定的,不是由血糖决定的。很多糖尿病患者得病后体重减轻、消瘦甚至贫血、营养不良、肌肉缺乏力量、免疫能力下降,往往不是糖尿病本身导致的,而是由于控制饮食过于严格。
再比如脂肪,有些患者不敢吃肉,肥肉不吃,富含血红素铁和优质蛋白的红肉(猪、牛、羊肉等)也不敢吃。再说油脂。中国营养学会建议每人每日用油量在25~30克,肥胖糖尿病患者或合并其他并发症的患者应适当减量,但也不能过分减少。因为脂肪能提供较多能量,促进脂溶性维生素(维生素A、维生素D、维生素E、维生素K)的吸收,能增强肌肤的弹性等。长期低脂、低胆固醇饮食会使血管的脆性变大,反而容易血管破裂,导致脑出血等。
对于水果,有些人查出糖尿病后更是碰也不敢碰了,实际上,血糖控制稳定时,是完全可以适当地吃一些水果当作加餐的。
再比如蔬菜,不但应该多吃,还应该品种多种。建议每天至少吃3两绿叶蔬菜、2两其他种类蔬菜、1两菌藻类蔬菜,每天蔬菜种类最好能够达到6种,不同颜色蔬菜互相搭配。分配到一日三餐中,可以满足成人对维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维的需要。
现在提倡糖尿病患者饮食控制重点不在于量的控制,而是要讲究平衡膳食,所以提醒“小心谨慎型”患者不必在饮食方面太过严苛,以致生活质量严重下降,日子过得“悲悲切切”,没个好心情,这同样不利于维持血糖稳定。
消食导滞和胃;用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食。
健客价: ¥11配合饮食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥47配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥67配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥99利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥68FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥228用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68当单用饮食疗法不足以控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病(2型)患者,同时应饮食控制。
健客价: ¥72配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥269用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同时应饮食控制。
健客价: ¥31.5配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥158祛风解表,健胃和中。用于体虚有风,头晕头痛,不思饮食,胸腹满闷,产妇风气。
健客价: ¥12消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒,导致的胸胁胀满,胃脘疼痛。
健客价: ¥6疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥109适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价: ¥74配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥50本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥71适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥17