随着经济发展和人民生活水平提高,越来越多的国人选择外出旅游来丰富自己的业余生活。但是对糖尿病患者而言,外出旅游意味着作息、药物、饮食的不规律,为了确保外出时的安全,享受旅游的快乐,旅游前应做好相应的准备,清楚的掌握旅游的注意事项。
1.旅游前的准备
医疗准备:
(1)血糖、血压控制情况良好;
(2)目前未出现急性并发症;
(3)无严重慢性并发症或慢性并发症控制良好;
(4)建议患者随身携带病情识别卡,在患者出现低血糖或其他应激情况以及抢救时便于识别;
(5)外出旅游建议与同伴一起,事先向同伴说明自己的病情,如出现一些突发情况,以便同伴能及时识别。
旅游信息准备:
(1)查询行程安排,最好选择符合自己的作息时间;
(2)查询旅游地是否有时差,如果有时差尽快联系主治医生,看是否需要调整药物;
(3)查询离旅游地最近的医院,以便出现应激情况能及时得到诊治;
(4)查询旅游地的天气情况。
物品准备:
(1)随身携带便捷式血糖仪,及时了解血糖变化,报告主治医生,调整治疗方案;
(2)如患者使用胰岛素,请放在有冰袋的携带包里,以免高温度造成胰岛素的失效。尽量选择在腹部注射胰岛素,由于旅游期间四肢的运动增加容易导致胰岛素吸收过快,建议最好不要在胰岛素作用的高峰进行爬山等激烈活动,最好在餐后一小时再开始运动;
(3)备齐足够的降糖降压药物,如条件允许可备感冒药,止泻药等;
(4)备足衣物,以防感冒;
(5)选择合适的鞋袜,每日运动后注意观察足部的情况,及时发现患者足部的变化,提前预防足部病变;
(6)随身携带糖果,以免低血糖出现。(建议携带水果糖,不建议携带巧克力)。
2.出现以下情况应延缓或终止旅游:
(1)血糖≥14mmol/L;
(2)血压≥160/100mmhg;
(3)应激情况,如:感染,尿酮持续阳性;
(4)严重腹泻。
3.外出对体能的要求:
(1)要根据自己的年龄和体能而行,注意观察旅游中或者旅游后的身体情况。在开始一天的行程安排时,最好监测一下自己的血糖情况,根据血糖情况适量选择加餐,以免在旅行过程中,出现低血糖;
(2)如果在行程中出现疲乏感,休息后可缓解,属于轻度疲劳,可继续旅游;如出现疲乏感,休息后不缓解,夜间睡眠也受影响,需考虑运动量过大,应适量调整行程安排。
4.外出旅游中低血糖的处理:
(1)如出现低血糖症状(心慌,出冷汗,手抖,严重饥饿感等)应及时停止旅行,监测血糖;
(2)如尚有意识,应口服15g糖果,安静休息;
(3)15min后应复测血糖,如血糖没有达标应再次进行一次低血糖处理,15min后再次复测;
(4)如果血糖已经升至正常,需根据下餐进食的时间进行处理。不足1h可暂停低血糖处理,如超过1h需再进食50g蛋白质;
(5)记录当日出现低血糖的原因,报告医生。
收纳。
健客价: ¥125用于医护人员外出诊疗、家庭预防保健,方便携带,外观大方,结实耐用。
健客价: ¥591、用于治疗功能性便秘。2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价: ¥751、对症治疗与肠道功能紊乱有关的疼痛、排便异常和肠道不适 ; 2、对症治疗与胆道功能紊乱有关的疼痛 ; 3、为钡灌肠做准备。
健客价: ¥34用于术前肠道清洁准备,大肠内窥镜检查和钡灌肠X射线造影及其它检查前肠道清洁准备。
健客价: ¥531、用于治疗功能性便秘。 2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价: ¥35蚊咬止痒、提神醒脑、消暑清凉、舟车劳顿、清洁肌肤,为居家旅行、上课开会以及救急应急之用
健客价: ¥26.5清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。适用于风热感冒,目赤头痛,高血压,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症。为居家旅行常备清凉饮品。
健客价: ¥7可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
健客价: ¥129可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
健客价: ¥3481.嗜铬细胞瘤的治疗和术前准备。 2.周围血管痉挛性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。
健客价: ¥10本品适用于治疗细菌性痢疾或其他细菌性肠道感染,亦可用于结肠手术前准备。
健客价: ¥13抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥10.5用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥235肠道易激综合征,结肠痉挛,胃肠炎、胃、十二指肠及食道疾病,内窥镜检查准备(食道镜、胃镜、十二指肠镜及直肠镜)。
健客价: ¥57本品适用于治疗细菌性痢疾或其他细菌性肠道感染,亦可用于结肠术前准备。
健客价: ¥17用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥14适用于重度难治性结节性痤疮(结节性痤疮,即直径] 5rmn的炎性损害,结节可能化脓或出血)。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应,故应该在其他常规治疗(包括系统性抗生素治疗)无效时才能考廛。另外,由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷,女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价: ¥35.5百普素适用于胃肠道功能有损失,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.代谢性胃肠道功能障碍:胰腺炎、感染性肠道疾病、放射性肠炎及化疗、肠瘘、短肠综合症、艾滋病病毒感染/艾滋病;2.危重疾病:严重烧伤、创伤、脓毒症、大手术后的恢复期;3.营养不良病人的手术前喂养;4.肠道准备。百普素能用于糖尿病病人
健客价: ¥76本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够数量的常规食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人,主要用于: 1. 代谢性胃肠道功能障碍 -胰腺炎 -肠道炎性疾病 -放射性肠炎和化疗 -肠瘘 -短肠综合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面积烧伤 -创伤 -脓毒血症 -大手术后的恢复期 3. 营养不良病人的手术前喂养 4. 肠道准备 本品能用于糖
健客价: ¥90甲状腺机能亢进的内科治疗,甲状腺手术前准备,以减少麻醉和手术后并发症,防止诱发甲状腺危象,甲状腺危象。
健客价: ¥18用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥16.8甲状腺机能亢进的内科治疗,甲状腺手术前准备,以减少麻醉和手术后并发症,防止诱发甲状腺危象,甲状腺危象。
健客价: ¥15适用于重度难治性结节性痤疮(结节性痤疮,即直径] 5rmn的炎性损害,结节可能化脓或出血)。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应,故应该在其他常规治疗(包括系统性抗生素治疗)无效时才能考廛。另外,由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷,女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价: ¥55