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饭后也能出现低血糖——这你知道吗

2016-12-15 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对这类人而言,可以适当在上午10点或者是下午4点安排加餐,吃少量食物和水果即可,以缓解食物反应症。但最好别选草莓,因为草莓在体内分泌的一种酶,可能会干扰血糖。

  “吃完饭,血糖就会上来”这句话对于新发糖尿病患者来说,可能很熟悉。但有些人却不是这样。尤其是年轻女性糖友,饭后两小时,仍然会表现出心慌、出汗、饥饿等症状,一测血糖比正常的还偏低,但出现这种情况也是正常的。

  这种低血糖症状属于反应性或者是功能性低血糖,一般发生在患者进餐后2~4小时。

  正常人进餐后,胰岛素分泌会在10分钟左右到达第一次高峰,半小时到两个小时达到第二次高峰,正好赶上食物消化吸收后的血糖高峰时段,但是这类患者的胰岛素分泌很少,往往在三四个小时后,体内的胰岛素才能达到一个峰值,而此时体内葡萄糖已消耗殆尽,胰岛素相对过多,于是产生了反应性低血糖。

  临床中一些年轻女性得了糖尿病很是焦躁,情绪比较紧张,或者是近期有精神创伤,这些原因也会导致出现低血糖。

  对这类人而言,可以适当在上午10点或者是下午4点安排加餐,吃少量食物和水果即可,以缓解食物反应症。但最好别选草莓,因为草莓在体内分泌的一种酶,可能会干扰血糖。

  因此,出现饭后低血糖症后正确的做法是:不要慌张,不要活动,更不要乱吃药,保持平和的心态就可以。同时,血糖监测也应正常进行,如果出现其他时段的异常波动,应及时咨询医师。

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