荞麦有4种,即甜荞、苦荞、翅养和米荞。其中米荞是荞麦中的精品,全国范围内只有西盟县种植,又称为“西盟米荞”,被誉为“五谷王中之王”。
营养成分
1
芦丁
西盟米荞芦丁含量达到了4.07g/100g,高于其他荞类4倍以上。芦丁,具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤、抗血小板聚集作用,对糖尿病的肾脏、胃肠黏膜、器官缺血损伤具有保护作用。能降低毛细血管通透性和脆性,保持及恢复毛细血管的正常弹性,有助于防治高血压、脑溢血、糖尿病视网膜出血、出血性紫癜等。
2
蛋白质
西盟米荞蛋白质含量,高达11.32%,远超其他常见粮食,被誉“杂粮之王”。它脂肪含量低,蛋白含量高,尤其适合高血压,高血脂,高血糖的人食用。
3
有机酸
西盟米荞含有维生素B1、B2、B6烟酸和芸香甙,以及柠檬酸、马来酸和草酸等有机酸等,有降低人体血脂和胆固醇的作用,是改善高血压、心血管病的重要辅助药物。
4
微量元素
西盟米荞富含微量元素,硫、磷、钾、镁、钙、铁、锌、铜、锰,都是对于心血管具有保护作用的因子。
米荞饼
食材
米荞一碗,牛奶一袋,白糖适量
步骤
1、米荞放进料理机中打成粉末。
2、打好的米荞粉放入大碗中。
3、加入适量白糖拌匀。
4、倒入牛奶搅拌,边搅动边加牛奶。
5、米荞调成糊状,筷子挑起时能光滑的成条直线落下去即可。
6、电饼铛放入少许油预热,把米荞糊舀上去均匀摊开煎,一面煎熟翻过来煎另一面。
7、装盘。
养生杂粮饭
食材
粳米(适量),黑米(适量),红米(适量),荞麦米(适量),清水(3量杯)
步骤
1、准备好需用的各种杂粮。
2、将全部杂粮混合后再淘洗干净。
3、部到入压力煲的内胆中,加入清水。
4、合上盖,接通电源,按下‘营养饭’健选择‘五谷饭’功能,口感则选择了‘浓郁’,并将压力设为了70。几秒钟后机器开始自动加热,进入烹饪程序。
5、待烹饪程序结束自动减压完成后,就可以开盖享用营养又健康的养生杂粮饭了。
荞麦馒头
食材
荞麦粉,小麦粉,酵母,少量糖
步骤
1、荞麦和小麦放入盆里,加入少量糖。
2、酵母加温水放置5分钟。
3、加酵母水揉面,揉至光滑。
4、2小时后,面发好了,拿出来放在案板上凉下。
5、揉出面中的空气,开始做馒头,手拿一团面五指弯曲成鸡爪状,逆时针揉面团直到面团光滑,全部做好了,冷水上锅,让馒头二次发酵,大约40分钟。开中火烧35分钟,火千万不能太大,太大了水蒸气太多了就会流到下面的馒头上,导致馒头成一团死面。
6、出锅了,时间到了先不要揭开盖子,等3-5分钟。
1.增强免疫力。2.维护心血管健康。3.增强活力,提高能量水平和体力。
健客价: ¥246有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。
健客价: ¥36用于皮肤瘙痒、湿疹、手足癣、体股癣、花斑癣、牛皮癣、龟头炎、鹅掌风、皮炎(过敏性、异位性、神经性、脂溢性皮炎)尿布湿疹、痤疮、白色糠疹和蚊虫盯咬引起的皮肤瘙痒。
健客价: ¥19.81.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯性淋病。 6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病
健客价: ¥121.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。5.急性单纯性淋病。6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病;阿莫西林亦可与克拉霉素
健客价: ¥5患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性 2、常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群3、伴有尿频尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性 4、脸色黯沉、枯黄、没有光泽,提不起精神的女性 5、易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性
健客价: ¥206详细可参考说明书。
健客价: ¥179有助于心血管健康,提高抵抗力,预防感冒,呵护心脑血管健康,预防老年痴呆,延缓衰老等。
健客价: ¥179提高免疫力,抗菌消炎,预防感冒,有助于缓解呼吸道炎症,胃炎及胃部不适,美容养颜,维护心脑血管健康。
健客价: ¥219补气养血,健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏,倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥40补脾益气。用于脾气虚所致的体弱,四肢无力。
健客价: ¥49用于治疗高胆固醇血症。
健客价: ¥58用于敏感菌引起的严重外伤感染。
健客价: ¥19.8清热解毒,排脓祛瘀,祛瘀止咳平喘。用于急性肺脓疡、急慢性气管炎、喘息型慢性气管炎、支气管哮喘及细菌性痢疾。症见咳吐腥臭脓血痰液或咳嗽痰多,喘息痰鸣及大便泻下赤白脓血。
健客价: ¥43清热解毒,排脓祛瘀,祛痰止咳平喘。用于急性肺脓疡、急慢性气管炎、喘息型慢性气管炎、支气管哮喘及细菌性痢疾。症见咳吐腥臭脓血痰液或咳嗽痰多。喘息痰鸣及大便泻下赤白脓血。
健客价: ¥35清热解毒,排脓祛瘀,祛痰止咳平喘。金荞麦胶囊用于急性肺脓疡、急慢性气管炎、喘息型慢性支气管炎、支气管哮喘及细菌性痢疾。症见咳吐腥臭脓血痰液或咳嗽痰多、喘息痰鸣及大便泻下赤白脓血。
健客价: ¥31清热化痰。用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥11.51.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、创伤、烧烫伤、各种手术后以及肿瘤等所致的肢体水肿和组织肿胀。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状。症状如:肛门潮湿、瘙痒、便血、疼痛等
健客价: ¥90治疗精神分裂症,躁狂发作,详见说明书。
健客价: ¥170Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥34用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥62用于敏感菌(不产β-内酰胺酶菌株)所致呼吸道感染、伤寒及尿路感染等。具体请详见说明书。
健客价: ¥20清热,安神,舒筋活络,除“协日乌素”用于白脉病,半身不遂,风湿,类风湿,肌筋萎缩,神经麻痹,肾损脉伤,瘟疫热病,久治不愈等症。
健客价: ¥40