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糖友饮食 该学会掂量掂量

2015-02-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:该患儿每天摄入蛋白质70克,可提供热能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(总热能)-280-1100=620千卡,应由脂肪来提供,每克脂肪产热9千卡。

  糖尿病饮食计算方法举例

  现举例说明:一个10岁儿童患糖尿病,其治疗饮食计算法如下。

  1、每天需要的总热能:

  1000+10(小儿年龄)×100=2000千卡。

  2、蛋白质量:

  10岁儿童标准体重为:8+10×2=28公斤,按每公斤体重给予2。5克蛋白质,每天应有蛋白质量:28×2。5=70克。

  3、碳水化合物量:

  该患儿每天摄入总热能2000千卡,碳水化合物所提供的热能占55%,2000×55%=1100千卡。每克碳水化合物产热4千卡,1100÷4=275克即碳水化合物重量。

  4、脂肪量:

  该患儿每天摄入蛋白质70克,可提供热能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(总热能)-280-1100=620千卡,应由脂肪来提供,每克脂肪产热9千卡。620÷9=68。8克为每天应摄入脂肪量。

  最后得出,该患儿每天应供给总热能为2000千卡,蛋白质70克,碳水化物275克,脂肪68。8克。

(实习编辑:谢运胜)

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