今年糖尿病日的主题是——健康饮食与糖尿病。其实,很多疾病的出现都与饮食有很大关系,尤其是糖尿病。进入冬季,温度下降让不少人胃口都比夏季好了很多,一些管不住嘴的糖尿病患者在饮食上也有点“为所欲为”。但是冬季的血糖要比春秋两季高。也因为这个原因,糖尿病最容易在冬季复发或加重,最易引发的是神经病变。所以,糖尿病患者更应在冬季注重饮食健康才行。
冬季猛补吃没了健康吃出了病
冬季人们为了驱寒,都说需要“大补”,于是,很多人每天都吃许多油腻厚味的食物,导致身体会迅速发胖。而肥胖正是造成糖尿病的原因之一。不少患者由于不会正确地“吃”,因而患上此病,“造就”了不少糖尿病人或准糖尿病人。
在冬季糖尿病患者要会控制“饭量”,这里的“饭”,指广义的粮食,包括米、面、玉米、山芋、土豆,甚至于豆制品、肉、蛋、奶类,因为脂肪与蛋白质都可转化为糖。最好能合理调整自己的饮食结构,多吃绿叶蔬菜,少吃淀粉及高脂类食物。除了调整饮食结构以外,糖尿病人还应适当运动。要知道,糖尿病是“吃出来“和“躺出来的”。
莫将“糖尿病足”误以为是老寒腿
冬季天气寒冷潮湿,很多关节炎患者此时会有复发的风险。但是,对于糖尿病人来说,也是最容易发生糖尿病足的时间。
糖尿病患者因神经病变,使足部麻、凉、疼或感觉异常,并出现畸形和血管病变,使足部缺血,局部组织失去活力,因此容易发生严重的损伤,这些足部的病理改变,统称为糖尿病足。冬天一些中老年人步行后会出现腿沉、腿酸、腿痛的情况;还有人在夜间出现脚冷、脚痛的症状。不少人都觉得可能是因为“老寒腿”。其实这对于糖尿病人来说,是极其危险的糖尿病足“信号”,应该及时发现并及时就医。
为了避免糖尿病足,养护十分重要。足冷可用多层袜套保暖,以改善局部血液循环。但忌用电热毯、热水袋等焐脚。因为糖尿病足由于神经病变而使感觉迟钝,在感知痛觉前脚已严重烫伤。其次,鞋子应大小适中,切忌走远路。晚上要用温水泡脚并按摩,以促进下肢血液循环,改善局部症状。第三,饮食上一定要严格注意,需要少吃或者不吃海参、蛋白粉等高蛋白、高糖分补品,多吃鱼、去皮的鸡肉、萝卜、木耳、藕、梨等。注意监测血糖,在医生的指导下调整药物治疗方案。
食药并行多和医生沟通很关键
不少糖尿病患者没有定期检查血糖的习惯,几个月才去检查一次血糖。加上冬天气候寒冷,有些患者就更不愿意去医院了,等到了之后一查血糖,结果高得吓人。
现在的糖尿病患者在治疗上有很多误区,乱用药就是其中一项,听说谁谁治疗好了,就照搬照抄,随便买来药物就吃,结果反而影响了治疗。另外对胰岛素治疗也存在误区,谣传千万不能打针啊,一旦打上针就停不下来了。
其实,只要在医生指导下正确治疗,随时根据血糖调整治疗方案,针剂是根据需要来选择的。另外不检查指标就随便停药,这样对身体是极不负责的。糖尿病是生活方式病,患病说明自己的生活方式出了问题,因此,要下决心改变自己的生活方式。及时到专科医院检查糖尿病的控制好坏,在医生指导下调整治疗,防止合并症的发生。和医生建立长期的协作关系,经常咨询、检查,患者也要积极阅读相关糖尿病知识,如果坚持这样做,早期合并症的发生是可控的。
(实习编辑:谢运胜)
利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥62用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥144本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥148本品是含有膳食纤维的特殊全营养液体制剂,主要适用于糖尿病患者。
健客价: ¥130适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥18适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠、无严得的慢性并发症。
健客价: ¥9.9单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥24适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛b 细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等)。
健客价: ¥25本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥78用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥52适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥151.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥25米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56本品适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。详见说明书。
健客价: ¥30对于饮食控制与运动加服二甲双胍或磺脲类药物未能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客价: ¥16本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥92用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥96本品适用于有部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量常规食物以满足机体营养需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要适用人群为糖尿病患者。
健客价: ¥146