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敏感性皮肤or皮肤过敏?你清楚吗?

2018-11-24 来源:苏州肤康皮肤病医院官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:敏感性皮肤的确给我们带来不小的困扰,冬季干燥又让本来娇嫩的肌肤变得更加“弱不禁风”,如果护理不当,则无异于雪上加霜。接下来,为大家介绍冬季敏感性皮肤的护理方法。

秋风瑟瑟的时光转眼过去,寒冷的冬天又如期而至了。我们的皮肤又将面临寒冷与干燥的考验,尤其是“过敏”的朋友,更是不由得担心起来。那么,冬季该如何应对过敏,又如何护理我们的皮肤呢?

首先,弄清楚你是敏感性皮肤,还是单纯的皮肤过敏?

皮肤科医生,经常听到这样的抱怨:“我是敏感性皮肤,很多东西都要过敏。”“我的皮肤总是会过敏,从小就这样。”很多人都将“敏感性皮肤”和“皮肤过敏”相提并论,其实不然。那么,您知道敏感性皮肤与皮肤过敏的区别吗?

敏感是一种状态,而过敏是一种症状。敏感性皮肤容易过敏,而过敏的皮肤不一定敏感。

敏感性皮肤是指肌肤的感受力较强、抵抗力弱且受到外界刺激后会产生明显反应;而皮肤过敏是指皮肤接触各种过敏原后,出现红肿热痛等现象。

从原因上来说,敏感性皮肤有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关;后者主要与环境因素、内在疾病、精神因素、保养不当、滥用化妆品等导致皮肤耐受性降低有关。而诱发皮肤过敏的因素很多,如食物、药物、化妆品、异物(金属、动物皮毛、油漆)等。

现在,关于敏感性皮肤和皮肤过敏,大家应该不会混为一谈了吧,弄明白了这个问题,我们应该怎么来护理呢?

敏感性皮肤如何护理?

敏感性皮肤的确给我们带来不小的困扰,冬季干燥又让本来娇嫩的肌肤变得更加“弱不禁风”,如果护理不当,则无异于雪上加霜。接下来,为大家介绍冬季敏感性皮肤的护理方法。

01、做好皮肤护理“三步曲”

清洁、保湿、防晒,一个也不能少。

敏感性皮肤的人,首先要做好皮肤的清洁工作,污垢会带来许多皮肤问题,加重过敏症状。皮肤清洁要选用温和的洗面奶,以一天不超过两次为宜,而水温建议使用接近皮肤温度的温水。

保湿,还是保湿!保湿是皮肤护理的必不可少的环节。保持皮肤中的水分,不仅可以延缓皮肤衰老,也可以修复皮肤屏障,这一点对于敏感性皮肤的患者尤为重要。

总有人说:“我是油性皮肤,不需要补水。”

NO!“油”和“水”怎么能混为一谈。

如果你的皮肤较油,可以选用油性成分较少的保湿产品,可是,千万不要剥夺皮肤保湿的权利。干燥往往会导致皮肤屏障功能障碍,加重过敏的表现。干燥的冬季,更是要保证皮肤足够的水分。

虽然冬天阳光不如夏季猛烈,防晒却依然是不可忽略的。防晒剂的日常使用,不仅是防止晒伤,更重要的是:减缓光老化哦!

02、避免刺激,谨慎选用化妆品

对于敏感性皮肤患者,更加容易出现皮肤过敏,因此要远离已知的过敏原,避免接触有可能导致过敏的物质。

同时,对于化妆品的选择上,一定要颇为慎重,尽量选择性质较为柔和、成份较为单一并专为敏感性皮肤设计制造的产品。敏感性皮肤耐受性较差,保养时以简单的清洁护肤为主,应尽量减少蒸脸、按摩、去角质等护理,避免皮肤再次受到伤害。

如果出现皮肤过敏症状,应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行悉心保养,必要时要到正规医院就诊。

03、出现问题正确及时就医

切忌病急乱投医

很多敏感性皮肤的患者就医的心情十分迫切,尤其是当皮肤问题日益严重,皮肤状况每况愈下时。令人担忧的是,在就医这方面,存在很多误区:有些患者未能到正规医院就诊;有些根据非专业建议或经验等自行购买药物使用,或使用一些“偏方”、“秘方”。这些情况常导致敏感性皮肤得不到及时正确的治疗,反而在众多不良的刺激下,愈发敏感和脆弱,从而加重皮肤问题。

04、生活规律,饮食调理

生活要有规律,保持充足的睡眠、愉快的心情,健康的饮食习惯、排便习惯。运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。在饮食上,多吃一些水果、蔬菜,特别是富含维生素C、B族食物。避免酒精、调味料、辛辣食物与咖啡、浓茶,这些食物对肌肤都比较刺激。

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