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要指甲健康注意补充蛋白质 防灰指甲再传染从五点着手

2017-03-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 灰指甲是由病源真菌感染引起的一种疾病,又很多患者在治疗康复后没有做好保健护理工作,导致再次的复发。所以做好灰指甲的日常保健是很重要的,下面就来为大家介绍下灰指甲的日常保健方法。

  灰指甲是由病源真菌感染引起的一种疾病,又很多患者在治疗康复后没有做好保健护理工作,导致再次的复发。所以做好灰指甲的日常保健是很重要的,下面就来为大家介绍下灰指甲的日常保健方法。

  保健灰指甲可以给自己提供高蛋白饮食因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

  在灰指甲的日常保健中也要做到适当补充营养素

  1、蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。

  2、钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

  3、维生素B;添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B,易使指甲脆弱。

  时隔一年多,小山又坐在了皮肤科王医生的面前。王医生对这个小伙子印象深刻,因为他总是很积极的配合他的治疗,依从性很高,也正是因为如此,他当时的灰指甲才能好的那样快。但是他没想到还能再见到小山,原因是小山又感染上了灰指甲。

  经过一段时间的治疗,小山的灰指甲再次治愈了。王医生特意嘱咐小山,要想预防灰指甲的再次感染,要从以下几个方面入手:

  ①自身再感染。灰指甲治愈,但没有同时治愈手足癣,导致指(趾)甲再度被感染,是造成甲癣复发的重要因素。

  ②没有巩固治疗。有的患者在指(趾)甲快完全恢复正常形态时,以为彻底治愈了,便停止了用药,没有巩固用药一段时间,也会产生复发。

  ③甲营养不良。因患有其他疾病等原因,引起甲营养不良使甲板自身防御真菌的能力下降,而使指(趾)甲癣复发。

  ④外伤。外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发,这种情况一般较少。

  ⑤化学物质刺激。长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质,改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力而导致复发。

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