夏季吃生姜可以防胃癌吗 ?
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方这句话谁都知道。然而,有关胃癌专家针对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查研究发现,生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为,胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
美国营养学专家经过研究,向人们推荐了10大抗癌食物。
许多危险的信号就是隐藏在日常生活中,如果说放屁和排便可以当做透视癌症的特殊信号,你或许会大吃一惊。那放屁和排便是怎样透露出癌症信号的呢?值得注意的信号有:吃得太好放臭屁;放屁或有便意是一种要求排毒的提醒。
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方这句话谁都知道。然而,有关胃癌专家针对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查研究发现,生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为,胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。
多摄入深绿色、红色、桔黄色等深色蔬菜,深色蔬菜富含类胡萝卜素、右黄素、番茄红素等生物活性物质,每天至少有一半的蔬菜应为深色蔬菜,经常吃菌藻类和十字花科蔬菜。
任何手术对身体均会产生不同的影响,可能暂时性地使食欲变差。以消化道手术为例,如胃部手术,食后很快有饱胀感;小肠手术会影响吸收功能等。不同手术影响程度不一。
红薯的营养价值很高,其中所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动,促进排毒通便,有良好的预防便秘的功效,预防结肠癌。另外,它还含有一种特殊活性物质,也能抑制癌细胞的生长。
前列腺癌是美国男性第二高发的癌症(第一是皮肤癌),世界范围内,每8个男性就有一个会被诊断出前列腺癌。根据英国一项研究,每周食用十次以上的西红柿,能将前列腺癌的患病率降低20%。
有研究显示发芽的豆类和谷物其抗氧化的活性会有所增加,美国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现,此规律同样适合发芽的大蒜。
番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对女性预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
蒜防癌抗癌以生吃为佳,且应经常食用;但每次数量不宜过多,每次2~3瓣为宜。否则,有可能损伤胃黏膜,造成胃炎和溃疡。大蒜不宜空腹食用,可在饭后或是进餐中服用。