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知道食道肿瘤的早期预防 有哪些吗

2019-01-03 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中食道肿瘤一直困扰着我们,尤其是男性同胞。要是患上了食道肿瘤严重影响生活质量,预防食道肿瘤的重点是在于饮食方面,饮食主要是指不吃变质食物,以及过热过烫的食物,以避免损伤到食管,同时烟酒对于食管也会有刺激的作用,尤其是烈酒。长期刺激的情况下,可能会致肿瘤。

生活中食道肿瘤一直困扰着我们,尤其是男性同胞。要是患上了食道肿瘤严重影响生活质量,预防食道肿瘤的重点是在于饮食方面,饮食主要是指不吃变质食物,以及过热过烫的食物,以避免损伤到食管,同时烟酒对于食管也会有刺激的作用,尤其是烈酒。长期刺激的情况下,可能会致肿瘤,都想知道日常生活中要怎么预防食道肿瘤,下面就食道癌的早期预防措施进行介绍。

食道肿瘤的早期预防措施

1、加强饮用水的卫生管理:现已发现食管癌高发区水中的亚硝胺含量明显高于低发区。因此搞好环境卫生,防止水源污染十分重要,逐渐减少饮用沟塘水的地区,推广土自来水。对食用的沟塘水也应进行漂白粉消毒,可明显降低水中亚硝胺含量和杀灭其他传染病菌。

2、遗传致病因素的预防:食管癌具有较普遍的家族聚集现象,表明有食管癌家族史的患癌易感性确实存在,应加强同代人群的监测工作。患者为男性,就加强男性监测,特别是49岁前的人群,患者是女性,加强女性监测。

食道癌的高发群体需要对食道癌的预防有足够的重视,所谓高发群体,所谓高发群体主要是指长期接触病因的人群,比如长期吃烫食,腌制食物的人群,或者是具有食道癌家族史的人群等,建议定期进行身体体检

3、改变喜食霉变食物的习惯:目前已有充分证据说明食用霉变食物特别是酸菜、霉窝窝头和鱼露是食管癌发病的重要因素之一,因此应大力宣传这类食品对人体健康的危害,使群众少吃或不吃,同时鼓励种植蔬菜和水果,以增加鲜菜和水果的摄入,补充维生素。

4、不吃热烫和过于粗糙的食物。食管是食物经口腔到胃腔的通道,它的管道是富有弹性的构造,最内里的一层是黏膜上皮层,既薄又软,它直接同食物打仗,而且最为频仍和密切,因此很容易受到食物的多种刺激。

5、不蹲食。蹲着饮食时腹腔内压力增长,食物议决贲门进入胃的时间肯定受阻,食管就要增长蠕动和压力来运送食团。食物与食管孕育产生的摩擦力加重食管壁的损伤,容易癌变。

6、不狼吞虎咽。用饭菜速度过快,每每误吞鱼刺、禽畜肉骨头等,这些硬性的骨刺,会刺破食管壁,创口临时难愈,日久天长,容易腐败恶变为食管肿瘤。

食道肿瘤的预防工作就应该从生活中,食道肿瘤的高发群体需要对食道肿瘤的预防有足够的重视,所谓高发群体,所谓高发群体主要是指长期接触病因的人群,或者是具有食道肿瘤家族史的人群等如果大家能够多注意自己的生活细节,这种疾病也是能够避免的。在治疗疾病的过程中,我们还应该重视疾病的预防,不要让自己的忽视造成疾病的恶化。

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