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美国新公布9大最脏蔬果!这个季节常吃的红果子竟是第一名!

2017-08-23 来源:湖南公益抗癌联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多吃水果和蔬菜是必须的,但一定要记得挑选农药残留低的,该反复清洗反复清洗,该削皮削皮,千万别偷懒!

  美国环境工作组(EnvironmentalWorkingGroup,简称EWG)今年新发布了一批“肮脏蔬菜水果”黑名单(DirtyDozen,即农药残留浓度最高)。竟都是餐桌上的最常见的几种。

  美国农业部(USDA)研究人员在他们分析的数千种蔬果样品中,发现了178种不同的农药和农药分解产物。48种常规蔬果中近70%的样品被一种或多种农药残留物污染。有些蔬果即使在洗涤后,仍然有大量农药残留物。

  这么“脏”的蔬果,竟然是我们天天在吃的!

  “脏”蔬果TOP9

  No.9西红柿

  前几年的樱桃番茄(圣女果)好不容易下榜,大番茄上榜了。

  No.8芹菜

  一份芹菜样本竟检测出13种不同的农药。

  No.7葡萄

  一颗葡萄样品里被检测出15种农药残余成分。在含有的农药种类方面,葡萄位居榜首,总共含有64种不同的化学物质。吃葡萄需谨慎~~

  No.6樱桃

  又美又贵的大樱桃农药残留物的测试结果为阳性,并且含有比其它农产品更高浓度的农药。

  No.5梨

  梨是最脏蔬果列表的新成员。说好的润肺呢~~

  No.4桃子

  含有的杀虫剂较多。EWG在报告中强调:杀虫剂显然是有毒的,它们是为了杀死对农作物生长不利的活体害虫、杂草和真菌等。所以削皮吃,不仅口感好,还能确保安全。

  No.3苹果

  过去几年,苹果一直高居最肮脏果蔬排行榜第一名!检测发现,99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物,而且残余总量最高。所以,以后吃苹果最好削皮。小编就不厌其烦每吃必削~

  No.2菠菜

  菠菜样品的农药平均残留量为其它作物的两倍。研究发现,这种农药可造成幼儿行为障碍。

  No.1草莓

  草莓排名第一!含有至少20种农药残留物,被列为最脏的水果。吃草莓前一定要注意清洗!抹泪……

  同时,EWG也公布了10大最干净蔬果名单。在这些食品上检测到的农药相对较少,测试发现它们的农药残留总浓度偏低。

  No.10茄子

  No.9芒果

  No.8芦笋

  No.7木瓜

  No.6冷冻甜豆

  No.5洋葱

  No.4卷心菜

  No.3菠萝

  No.2牛油果

  No.1甜玉米

  多吃水果和蔬菜是必须的,但一定要记得挑选农药残留低的,该反复清洗反复清洗,该削皮削皮,千万别偷懒!

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