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肿瘤的预防与控制

2017-07-03 来源:肿瘤科病人健康教育  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:世界上已公认80%~90%的人类肿瘤是由化学、物理、生物等环境因素所致。环境致癌物中约有90%为化学物质,这些致癌物遍布人们的日常生活中。

  国内外肿瘤防治工作实践证明,运用现有的医疗技术和方法能够有效地降低恶性肿瘤的发病率和死亡率。

  世界卫生组织在1981年提出了预防恶性肿瘤三个三分之一的总策略,并在第八次工作计划中强调:“三分之一的恶性循环性肿瘤是可以预防的,三分之一的恶性肿瘤如能早期发现是可以治愈的,还有三分之一不能治愈的也可得到良好的生活质量和医护照顾而减轻痛苦及延长生命”,并指出“应用已有的、有前途的医学知识开展防治要比期待中的基础研究的突破将获得更大的突破”近年来这一战略措施已逐渐被人们接受。

  这就是人们所常说的“三级预防“

  一级预防

  一级预防又称病因学预防,即通过消除致癌病因或避免接触致癌物质来防止恶性肿瘤的发生。主要研究肿瘤的病因和危险因素,包括易患肿瘤的生活方式及干预肿瘤的发生、发展。

  加强环境保护,减少或消除致癌因素的作用

  世界上已公认80%~90%的人类肿瘤是由化学、物理、生物等环境因素所致。环境致癌物中约有90%为化学物质,这些致癌物遍布人们的日常生活中。

  也有人将环境因素分为两大类:

  一类是与人们的生活方式密切相关的,如吸烟、饮酒、不良饮食和生活习惯

  另一类是环境中的有害物质,如三废污染、职业性致癌因素及滥用医疗药物等。

  在实际工作中可以通过下述几种方面预防肿瘤的发生;减少、消除工业生产中的污染;防治或减少致癌物及三废污染;减少食品及其加工中的污染,如天然污染物、食品添加剂等,合理使用医疗药品。

  2.改变易患肿瘤的生活方式、提倡“抗癌生活“营养和食物与肿瘤的关系日益受到关注

  据估计,当今发生的肿瘤35%与经常吸烟、过量饮酒有关,45%与饮食因素有关。这两项相加占人类肿瘤的80%,因同生活方式有关,称之为“生活方式癌”。吸烟是引起肺癌的主要原因已为人们所认可。

  长期过量饮酒不但可以导致营养不良和肝硬化,还同口腔、喉、食管、胃等部位的肿瘤有关。饮酒同时吸烟是患癌危险性明显增加,有人估计约为无烟酒嗜好者的40倍左右。进食过快、过烫或食物过硬易致食管癌;霉菌污染的食物易致食管癌和肝癌;过多摄入蛋白质、脂肪、盐和糖都能增加肿瘤的发生。

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