肿瘤患者夏日饮食要“三清”

　　针对广大肿瘤患者来说，夏季是肿瘤复发的高峰。资料显示，夏季肿瘤的转移复发率可高达四五成。因为过了夏至，温度高，湿度大，潜伏在患者体内原本处于“休眠状态”的肿瘤细胞也易重新变得活跃起来，导致癌病发生或转移复发。因此，肿瘤患者在夏季要更加注重肿瘤的康复护理，在夏季，肿瘤病患饮食要做到“三清”。

　　合理饮食清淡为主

　　一要清凉，可选各种蔬菜瓜果；二要清淡，膳食中的菜类要以素淡为主，烹调以清蒸、清炖、清炒、凉拌为宜；三要清补，以植物蛋白含量丰富的豆制品，脂肪含量低的肉类、家禽为主，不宜食热性油腻食物，避免热燥伤身。

　　肿瘤患者在夏季应慎食生冷苦寒之物，但日常饮食也不宜太过清淡，注意补充营养。另外，肿瘤患者经过手术，放、化疗等治疗，身体更加虚弱，此时家属不宜盲目为患者进补。天气热，胃口不好，接受化疗、放疗的患者，容易引起蛋白质和微量营养素缺乏，最好通过饮食补充维生素C和蛋白质，不能因为天热没胃口或治疗引发的副作用强烈而减少饮食。

　　注意睡眠预防中暑

　　夏季天气炎热，昼长夜短，不容易入睡。患者应放松心态，适度运动，睡前不妨洗个温水浴，听听舒缓的音乐，以助安眠。另外，夏季人体易出汗，大量出汗使人丢失更多的水分和电解质，而肿瘤患者发生脱水的几率相对更高一些，即使是在空调房中，也会出现脱水。“肿瘤患者夏季每天喝水最好在1500毫升以上，多喝绿茶、淡盐开水等。有胸腹积水，膀胱、肾或胃部患有肿瘤的患者要特别注意，补充液体要遵循出入平衡，按需按量补充。”胡胜说道。

　　中暑是肿瘤患者病情恶化的催化剂。室外温度较高时，肿瘤患者应尽量少出门。

　　警惕感染提高免疫力

　　高温下细菌易繁殖和生长，而肿瘤患者身体弱、消耗大，特别是住院和经常需要往返医院治疗的，发生感染及其他并发症几率高。应注意个人卫生，常洗澡或擦身体。另外，饮食干净卫生，以免出现腹泻、食物中毒等情况影响病情发展。

　　放化疗法是一把“双刃剑”，它在杀灭癌细胞的同时也破坏了患者自身的免疫力，使得原本体质虚弱的肿瘤患者更加难以承受放化疗的副作用。因此，提高患者的免疫力是帮助他们改善生活质量、稳定病情的关键。“特别是高血压、高血脂、心脏功能有问题的肿瘤患者，专用的降压、降脂和心血管药物因其存在的副作用可能对肿瘤治疗不利，切忌盲目服用，服用任何药物都应遵医嘱。也可用一些能提高身体免疫力的药物。”