5种常见生活习惯，竟是诱发乳腺癌的高危因素！

　　乳腺癌发病的高危因素

　　日常饮食习惯

　　1、与人类生活水平提高有关系：研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病率提高四倍以上；

　　2、妇女每周饮酒3~6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，日后患乳腺癌的危险将增加30~60%。

　　晚婚、晚育、少育

　　中国女性普遍实行晚婚、晚育、少育。

　　有关资料表明：

　　√从未生育的女性患乳腺癌的危险性比生育的妇女高30%；

　　√35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初期初产者的3~4倍；

　　√未哺乳的产妇患乳腺癌的危险性比普通妇女大1.5倍。

　　其实，乳腺癌的发病是由多种原因造成的：

　　首当其冲是遗传因素：

　　很多乳腺癌是遗传的，主要是携带抑癌基因BRCA1、BRCA2的突变基因。

　　携带这两种突变基因的女性一生中患乳腺癌的几率高达50~80%。

　　之前，美国影星安吉丽娜·朱莉切除了自己健康的乳房，就是因为她在检查中发现自己携带了这种癌症基因。

　　其次是家族因素：

　　乳腺癌和其他一些癌症一样，有家族聚集的表现。

　　一位女性患乳腺癌，其一级亲属（母亲、女儿、亲姐妹）患乳腺癌的几率较普通人群高2~3倍，其他有血缘关系的亲属发病率也有升高。

　　此外，在不同国家、地区、不同人种之间，女性乳腺癌发病率也有不同。

　　美国和北欧最高；

　　欧洲南部和非洲发病率居中；

　　亚洲最低。

　　也就是说，白种人发病率最高，黑种人次之，黄种人最低。

　　年龄因素

　　女性乳腺癌发病率和年龄有密切关系：

　　1、30岁以下发病率很低，随年龄增长，发病率迅速上升。

　　中国人发病年龄高峰为40~60岁；60岁以后发病率呈逐渐下降趋势。

　　2、女性月经来潮年龄小（小于12岁）、绝经晚（大约55岁）、首次足月生育年龄大、生育次数少、未进行母乳喂养等也是乳腺癌的危险因素。

　　3、女性体内过高的雌激素、孕激素、泌乳素等是乳癌乳腺癌的危险因素。

　　因此，有条件的中国女性，建议最好在40岁和绝经期前后，对乳房进行一次详细的检查。

　　产后护理不当

　　胸部对于每一个女性来说都是非常重要的一个部位，所以，在护理胸部的时候一定要严谨，特别是对于产后的宝妈来说，护理胸部一定要掌握好方法。

　　很多宝妈在产后会因为胸部的变大而感到有些尴尬，在穿内衣的时候就会选择很紧的内衣，将乳房按压下去，这样时间一长就会压迫乳房，很容易造成乳腺癌这样疾病的发生。

　　再者就是产后胸部下垂，想要乳房提拔的宝妈，就会选择填充乳房的方法，这样也会很容易诱发乳腺癌。