2019-06-05
肝病患者在吃水果的选择上尤为重要
未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。
患脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，患者易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。专家表示，很多食物脂肪肝患者不能吃，以免加重病情。
怎样才能保护好我们的肝，成了不少人迫切想知道的事。要想护好肝，必须知道肝脏最想要的是什么。专家说，以下七种营养和肝脏关系最大。下面一起来详细了解下。
未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。
肝硬化是一种相当严重的肝病，如不重视治疗和护理，病人的生命也会受到威胁。不管什么疾病的康复都离不开饮食调理，肝硬化更是如此，所以在平时一定要注重饮食调理，要多吃有利于修复肝脏的食物。
保肝养肝喝什么茶？绿茶绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，有助消化和降低脂肪的功效。
护肝三宝之山药。山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起榨成汁饮用，有健胃整肠的功能。
什么泡水喝养肝护肝？枸杞泡水喝养肝护肝，因为枸杞中含有丰富的多糖，而多糖不仅能够抵御肝损伤，还可以降低血清谷丙转酶，能够有效地促进肝功能的修复。
最护肝的水果之猕猴桃。猕猴桃也是我们在日常生活中经常会食用的一种水果，其素有"超级水果"之称，含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。
最伤肝的水果之用糖精浸泡的冬枣。如果经常吃用糖精浸泡的冬枣，就要小心了。有研究显示：糖精生产过程中产生的中间体物质会影响人体脑部神经，而且对肝脏也会造成伤害。
不知道大家有没有发现生活中一件有趣的事情，就是当在别人生病的时候，我们最常说的一句话就是“多喝热水，好好休息”。在别人看来，喝水真的会身体是有益处而且还能包治百病?对此有些人不免感到怀疑。
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