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每天吃葱蒜超10克防住前列腺

2014-08-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺炎是男性常见的生理疾病,前列腺炎可导致男人不育,那么对于前列腺该如何预防呢,下面就为你一一排解这些问题,帮助前列腺炎患者走出阴霾。

  每天吃葱蒜超10克防住前列腺

  男性的前列腺虽只有核桃般大小,然而一旦患癌就可能给其生活带来严重影响,甚至危及生命。美国《男性健康》杂志根据最近的研究总结了预防前列腺癌的方法。

  多吃葱蒜适量喝红酒。美国国家癌症研究院的一项研究表明,每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人,患前列腺风险降低50%。另外,美国德克萨斯大学的研究者发现,每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。

  有规律的性生活

  澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现,房事正常的人患病几率小。此外,每周自慰5次以上的男性,70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称,精液含有一些致癌物质,常射精有助将其排出。

  定期检测PSA(前列腺特异性抗原)

  PSA是前列腺癌的极好标志物,主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。《英格兰医学期刊》刊登的一项针对6691名男性的研究发现,60岁以上的人,PSA值在2.6以上就要注意。国内诊疗指南则建议,50岁以上的男性,最好每年做一次前列腺癌筛查。如此,才能更早地发现病情。

  结语:前列腺炎虽然不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。所以男性朋友要注意自己的生活饮食和个人卫生,避免前列腺炎的发生。

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