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前列腺炎不要怕 像感冒一样对待它

2019-12-03 来源:万宝书房免费小说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于慢性前列腺炎病程较长,反复发作,难以彻底根治,久而久之很多人认为影响性功能,甚至引起不育,造成患者心理产生较大压力。

关于前列腺炎很多人并不陌生,身边很多朋友都有前列腺炎。我们今天给大家科普一下,像感冒一样对待就对了。前列腺炎刨根道理就是前列腺的炎症。

首先患者的心理护理很重要。由于慢性前列腺炎病程较长,反复发作,难以彻底根治,久而久之很多人认为影响性功能,甚至引起不育,造成患者心理产生较大压力。

因此指导患者保持轻松愉快的心情,告知患者恐惧忧虑、烦躁易怒等不良情绪均对康复不利,慢性前列腺炎并非不治之症,只要认真治疗,保持良好的生活习惯和心态,是完全可以治愈的。

另外大家要知道,前列腺喜欢生活规律,起居有常。坚持适当的体育锻炼,如打球、短跑、饭后散步等,能改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强内在抵抗力。合理的性生活,能达到减轻前列腺充血的目的。

每日清洗会阴部,更换内衣。养成每晚热水坐浴的良好习惯,平时不穿紧身衣服(尤其是睡眠时),不论对预防前列腺炎的发生及治疗都是有益处的。

经常有人留言,问我前列腺炎吃什么比较好,其实前列腺炎没有绝对的饮食禁忌,只要不是辛辣刺激的食物,大部分都可以,我们今天跟大家推荐3种食物,希望对大家有帮助。

①冬瓜

冬瓜大家并不陌生,《食疗本草》记载冬瓜“冷者食之瘦人……欲得体瘦轻健者,则可常食之”。现代研究证实,冬瓜几乎不含脂肪,热量低,能降低胆周醉,促进体内脂肪消耗,对于前列腺也有一定的保健作用,因此又是减肥的佳品,对老年肥胖者更为有益。

②西红柿

西红柿被称为“神奇的菜中之果”,它肉厚汁多,吃法多样,生吃熟吃均可,也可榨汁,是人类维生素C的重要来源。中医认为西红柿味甘、酸,性微寒,具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝和清热解毒等功效,适用于高血压、眼底出血、高脂血症、冠心病等患者食用,对许多疾病有良好的辅助治疗作用。

③番石榴

由于番石榴富含维生素,有助于提高机体免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。除此之外,番石榴果实含磷、铁、钙等矿物质很多,其中含铁量之多为热带水果所少有。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他酶系统的主要成分,可帮助氧的运输及增强免疫功能。

番石榴对人体还具有消食、开胃、通便等功效,经常食用番石榴可以促进机体的新陈代谢,促进身体健康和发育。总之,它是人们日常生活中一种理想的保健食品。

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