肾脏既是强大的又是脆弱的,强大之处在于每个肾脏每天“调遣”着100万个肾单位,来进行身体“清洁”工作,保证身体健康。脆弱在于一旦肾脏受损后,这些细胞发生纤维、硬化后无法恢复,肾脏功能下降,毒素蓄积体内引发炎症,造成肾病甚至引发致命的肾衰竭、尿毒症。
面对如此脆弱的肾脏,肾友应时刻注意肾功能的保护,远离那些伤肾行为。
2种行为会“偷偷”伤肾,不少肾友毫无察觉
高蛋白、高盐饮食
现在生活条件好了,饮食越来越丰盛,毫无节制的吃一些大鱼大肉含蛋白丰富的食物,极易引起营养过剩,加重肾脏负担同时增加蛋白尿漏出,不利于护肾。此外,吃的过咸还会导致水钠滞留,引发水肿,也不利于降蛋白、延缓肾功能。
滥用药物
有些药物护肾,但有些药物却是明确伤肾的,比如抗生素、止痛药、还有涵宇解热镇痛成分的感冒药等。肾友们要尽量减少肾脏暴露在药物下的风险,也就是治疗过程中严格按医嘱服用,不自己乱用药,以最优的用药方案来治疗。
远离这些伤肾行为,掌握更多的护肾技巧也能帮助肾友延缓肾功能,降低尿毒症风险:
技巧一:盯紧“肾功能”
据调查多数肾友在就诊时表示没有明显症状,肾病发展是隐匿的,因此为避免病情恶化却难发现,肾友要盯紧你的肾功能,手段之一就是复查。如果你能坚持每年至少复查1次,能大大降低因复发导致的肾衰竭风险。如果你有时间经历能每月查1次更好,保障更大。
技巧二:严防死守并发症
肾病发展到后期后,除了肾病本身,控制并发症也是一道难关。因此肾友一定要重视并发症的防治,包括贫血、高血压、高钾血症、高磷血症等。定期复查相关指标是关键的,而是重视自身症状,如头晕要警惕高血压、贫血等。
技巧三:适当运动缓解肾脏缺血缺氧
肾病治疗三分在治,七分在养。对肾脏的养护,不仅仅是重视休息、清淡饮食,也要适当的运动锻炼。锻炼的好处在于能加速身体代谢、血液流通,当肾脏不能在自主发挥调节代谢作用时,肾友就要通过外力主动带动体内血液流通,增强肾脏内血氧供应,对肾功能恢复也十分有利。
益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥22.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥27清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥27本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10.5清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥49本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥28.9治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥34.5补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥272血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥20治疗原发性高血压。合并高血压的II型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥23治疗原发性高血压。合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥21.91.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥6.5补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥14血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥32本品用于治疗慢性肾病(CKD)维持性透析患者的继发性甲状旁腺功能亢进症。
健客价: ¥4301.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥258补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓;顽固性失眠症及肾病综合症,癌症辅助治疗。
健客价: ¥23补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥25血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障 碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于原发性高血压的辅助治疗。
健客价: ¥25补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥34