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此类并发症危害不亚于尿毒症

2019-02-25 来源:肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高血压是肾病典型的症状之一,通常肾病3期不少肾友就开始检测出高血压。主要是肾功能不全后,肾脏调节水钠作用不在稳定,水钠滞留体内会引起血压升高,此外肾脏细胞纤维化、硬化导致血管堵塞,也会影响到血压的情况。

肾病最严重的危害是什么?多数肾友想到的就是肾衰竭、尿毒症。但九成肾友基本上终其一生也不会到终末期,所以肾病最可怕的并不仅仅是尿毒症。从肾病发展过程来看,治疗过程中的“绊脚石”,对肾功能最不利的恰恰是各种并发症。

多数并发症比尿毒症更先“到”,加速肾衰竭的进展,因此防尿毒症前,各项并发症也不能放松警惕。心血管疾病是肾病的“头号杀手”,不少人都中招!

肾病最为严重的并发症之一,就是心血管疾病。为什么说它是“头号杀手”?两类病情互相影响,对肾病患者来说无异于增加了治疗难度,而且还加重了病情,增加了死亡风险。那为什么肾病患者易发生心脑血管病?原因有两点:

一、肾性高血压

高血压是肾病典型的症状之一,通常肾病3期不少肾友就开始检测出高血压。主要是肾功能不全后,肾脏调节水钠作用不在稳定,水钠滞留体内会引起血压升高,此外肾脏细胞纤维化、硬化导致血管堵塞,也会影响到血压的情况。高血压是造成心血管疾病的重要因素之一,导致了肾友心血管疾病发生率较高。

二、肾功能影响全身功能

肾脏是身体重要的代谢器官,一旦受损严重就会累及全身。不仅会引起血压升高,同样还会引起血脂、糖代谢紊乱,增加动脉硬化的风险。此外,肾性贫血、营养不良会导致心肌缺氧,甲状旁腺功能亢进引发,肾病综合征患者本身易发生血栓等,都会增加动脉硬化等心血管病的发生。

虽然肾病患者较常人发生心血管疾病的风险更大,但好消息是同样是可防可治的。防治心血管病,肾友可以提前做好这些措施:

一、饮食:多新鲜果蔬菜少肉食

每日三餐肾友应该合理搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,摄入更多的维生素、纤维素,有利于保护肾功能,减轻心脏、血管压力。含油脂、高胆固醇的食物则要少吃,以减轻肾脏的代谢压力。同时要坚持低盐饮食、清淡饮食、优质低蛋白饮食保证营养同时避免营养不良。

具体的每天蔬菜至少摄入500g,水果300g,肉食每天不超过2两。

坚持肾病饮食的“五低一高”原则不仅有利于治疗蛋白尿、高血压等病症,延缓肾功能,也对防治并发症起到积极的作用,肾友们更要认真执行。

二、生活:多运动、忌烟、酒

除了要坚持健康合理的饮食习惯,其他一些不利于肾脏、心脏的坏习惯肾友也要多加注意改正。比如吸烟明确会升高血压,对心脏有害,肾友要戒掉,喝酒也是一样。平时修养时也要注意适当的运动,有利于保持全身血液流通,降低冠心病、动脉硬化等心脏病的发生率。

三、检查:定期复查相关指标

肾病治疗离不开多种坚持,定期复查更是防治病情复查的重要手段。肾病患者们在检查一些反应肾功能的重要指标时,如蛋白尿定量、血肌酐、尿素氮、肾小球滤过率、内生肌酐清除率时,也要重视一些并发症相关指标,比如血糖、血脂、血压,还有心电图等,严重还学要做造影。

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