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前列腺增生的饮食原则 膳食平衡很关键

2019-01-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺增生一般多发于中年男性,而一些不注意良好生活习惯的年轻男性也会患上这种疾病。如果患上这种疾病一定要引起重视,平时多了解一些关于前列腺增生的饮食原则,饮食原则中膳食平衡是非常关键的。

相信很多男性朋友对于前列腺增生这种疾病也不陌生,这种疾病多发于中年男性,不过,如今也有不少年轻男性患上了前列腺增生这种疾病,多是由于生活不规律或者一些不良的生活习惯而引起的。患上前列腺增生是非常难受的,对患者来说是一种折磨,而往往如果患者不注意前列腺增生的饮食,是会加重病情的,使患者更加难受,因此,患上了前列腺增生要引起一定的重视,注意饮食问题,下面一起来看看前列腺增生的饮食原则

一、膳食平衡

前列腺增生的患者一定要注意平衡膳食,这对于病情的康复是非常重要的。在饮食上应保证供给优质蛋白质,如牛奶及其制品、鸡蛋、禽类、瘦肉类、水产类、豆类及其制品等等食物。同时,应该少吃红色肉类,例如猪、牛、羊等肉类,还要多吃新鲜蔬菜水果,如绿豆、藕、胡萝卜、山药等食物。

二、食用南瓜子、核桃仁

对于前列腺增生的患者,可以适量服食南瓜子、核桃仁等,食用南瓜子、核桃仁对于疾病的恢复有一定的好处。

中医上,认为肾藏精,其与生殖有关,同时也也与膀胱、排尿有关,所以适量吃些补肾的品对前列腺很有好处,而南瓜子、核桃仁又是补肾佳品,南瓜子还具有利尿的功效,核桃仁具有润便的功效,所以吃点南瓜子和核桃仁,对改善前列腺增生患者症状是有利的。

三、适当吃点花粉

前列腺增生的患者在饮食上还可以适当吃点花粉,目前不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,因此患者可以适当吃点花粉,例如油菜花粉、裸麦花粉等,由于蜂蜜中含有花粉的精华,对于没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

四、禁烟酒

香烟中一般含有烟碱、焦油、一氧化碳以及亚硝胺类等有毒物质,这些有毒物质往往会毒害男性的前列腺组织,而且还贵干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

此外,酒属于一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,当然前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发,所以前列腺增生的患者应该要禁烟酒。

以上就是四种关于前列腺增生的饮食原则,其中膳食平衡是非常重要的,前列腺增生的患者应该多注意这些方面的饮食原则。在日常生活中,患者还应该禁烟酒,同时,可以适量吃一些南瓜子、核桃仁,还可以适量吃点花粉,这对前列腺增生的症状改善具有一定的作用。

 

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