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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-05-24

雨生百谷,养生正当时!

谷雨的雨水太多,湿气太重,对脾胃的影响不太好,胃口不好吃不下饭,拉肚子都是较常见的事情;这个时候的身体容易觉得困倦,犯困和精神不好,肌肉关节也容易酸疼。

2018-05-24

庄子学派的基本特点与影响

道遥的入世态度是庄子学派的基本特征。庄子在(逍遥游》中说,大鹏的高飞要有一定的条件,即“有待”,这不能算是绝对的自由:而要真正地达到自由,就要无条件的,即“无待”。

2018-05-24

控制自己的情志

学会驾驭自己的情绪,,实际也是学会忍耐。古人说:不忍不耐,小事成大,大事成灾,其颇具哲理。但是,我们对有些事情的忍耐,心情会比较压抑而难过,不过只要善于遗忘,心中自会平静下来。

2018-05-24

晚上睡觉小腿突然抽筋咋回事? 如何预防?

在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。

2018-05-24

调于心的益生理论

要想调好自己的心智,莫过于使心得以静定。候真人胎息诀日:“夫真一法界者,不离于本源。本源者,则是一心也。不动不行,心则是源,不停不住,源则是心。其心清静,则成大药,其心惑乱,则成大贼。

2018-05-24

“气”决定您的寿命!多1个人看,多1个家庭受益!

遗憾的是,这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我!所以,当看到这段话的时候,我更加坚定地知道,在生命中哪些人和事才是最重要的......我更加清楚地明白,人要平淡地活着,健康快乐最重要!

2018-05-24

丹鼎的修证

立志修仙的人,必先发大誓愿,树立对历代祖师所传金丹大道的诚心和坚持修证、不达目标永不休止的恒心,才能证道得丹。

标签: 蛋白质 脂防 维生素 
2018-05-24

肝火旺的后果,你知道吗?

舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥。

2018-05-24

女人最需保养的三个时期!

坐月子是因为生完孩子气血亏虚,尤其是肾气大亏,给了外邪可乘之机;同时月子期也是身体大修的机会,此时身体处于开放期,病邪容易进也容易出,不能劳累不能受寒,所以生孩子后至少要坐一个月的大月子。

2018-05-24

善于治御自心

如果要使一个人的内心健康,能用道德的方法去医治有时会起到意想不到的效果。如老子日:“有顺逆之气生于心,心治则气顺,心乱则气逆。心之治乱,在于道德。得道则心治,失道则心乱,心乱则交让,心乱则交争,让则有德,争则生贼。