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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-05-24

5类女性最易月经不调,快来看看你到底是不是!

血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些,否则很容易引发月经不调。

2018-05-24

黄老之道的民俗特征

老子《道德经》始终关注个体生命的存在,强调对生命的终极关怀。着力于从养生学角度从事生命的思考,从而观察生命、认识生命、理解生命和保养生命。

2018-05-24

世界公认的十大短命习惯和长寿习惯公布!你的选择是?

长期坐在电脑前不动,血液黏稠度较高,下肢可能形成深静脉血栓,运动时血栓脱落,可能会造成肺梗塞,严重可能导致猝死。

2018-05-24

买药时,药盒上有这10个字慎买!赶快告诉亲友!

感冒药一般除了商品名外,还有根据成分起的通用名,如“美扑伪麻片”,从名字就能看出其中的主要成分。其中“麻”指的是含有伪麻黄碱,伪麻黄碱有助于减轻感冒、过敏性鼻炎、鼻炎及鼻窦炎引起的鼻充血症状。

标签: 感冒药 高血压 鼻炎 
2018-05-24

这些“恶习”伤身体,别拿健康当儿戏!

以喝红葡萄酒为优。最佳时间每天下午两点以后饮酒较安全。空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒。

2018-05-24

观手知病!快速辨识高血压、高血糖就这么看,五分钟学会

临床发现,一些躺在太平间的年轻人,生命线其实很长;而在老年大学做抽样调查,发现75岁以上的老年人,有40%的人生命线很短。

标签: 胀痛 头晕 耳鸣 
2018-05-24

什么叫养生?究竟养了些什么?

白天损耗,晚上修复。白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只充了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就得从五脏借。

标签: 气血不足 发烧 感冒 
2018-05-24

李白的道缘与养神疗法

李白祖籍陇西成纪(今甘肃省秦安县),隋朝末年,迁徙到中亚碎叶城(今吉尔吉斯斯坦北部托克马克附近),李白即诞生于此。

2018-05-24

庄子的神治体系

坐天子之位不可好庶人之剑。战国时代,赵国的赵文王特别喜欢剑术。投其所好的剑士们纷纷前来献技,以至宫门左右的剑士达三千人之多。

2018-05-24

陆游的道缘与养气疗法

系统思维方式还具有开放性。系统总是处于一定的环境中,并同环境相互联系、相互作用着。中国诗歌传统有深厚底蕴,文史相通,天文地理融合,“诗为六艺一”,正是高度概括。既然是艺术,必然是厚积薄发。